眼睛_____4 X1 V+ }" [1 x! r) s
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◎黑眼圈
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2 ]/ x+ W: Y6 N, {& J8 @tvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。5.39.217.77, ~: T% Y( f9 w# Y- `* d( R
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？! T& N/ ]; }' e( c
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^# [+ |9 j. j$ W* H
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！( J4 l. s' c% \8 H7 v6 `1 {
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◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，; G% B8 N$ w: ]$ ?3 H) \
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，公仔箱論壇. g$ d: j2 |- e' M
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
0 c+ r* E' q7 c. k2 Z( _別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！4 z8 v9 S6 u6 b( }4 c
tvb now,tvbnow,bttvb8 o$ d" M+ Q; @" m" T( S: J: i
◎脂肪顆粒
1 b, G0 G% R3 X8 k* W7 i N- x5 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p8 Q8 c4 T: R( b3 B( ^
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
) m4 f* ?* R% |: ]5.39.217.77脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。4 j E2 }( x/ ~+ ~" i. H& |8 ^+ k3 ~
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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- @* s+ X* D/ P! j8 G' ?% }+ atvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲5.39.217.771 m; y/ e; L; J
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
" L: B# ^* I2 {( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5.39.217.771 w9 a6 ~& B9 s4 `) T0 E
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
; i$ K9 u/ q6 ~如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
: c" \! D; N+ Y/ _5 Z4 ^! u5.39.217.77幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
1 f: p- P4 O1 I; T9 Y, I" r1 ptvb now,tvbnow,bttvb
3 w1 Y, [ S7 y" a* }1 X' z. Q6 Q) ?公仔箱論壇◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb+ g k# w) K: P6 S: I# }
; n6 m6 v: |% d8 d) S別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，5.39.217.77- V9 f7 J# {! \& a( n5 M4 i. Z
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
7 W8 L% f( u) r( {/ F" ?9 b! Q, n5.39.217.77常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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8 F6 g- p$ {: a, g: _5 r公仔箱論壇◎眼白泛黃
2 k8 k: b( G, m f# s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h& E; m( K4 A0 s) V% J; p
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。" {# R, N b- N: P, j3 V
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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6 p+ g6 J) e! T( {9 \- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f6 T; b0 s9 H8 l: Y4 v嘴巴______
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◎唇色發白5.39.217.77/ Z% H, u! p; l6 Y
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
4 L( i2 |' Q, H% D, G& I5.39.217.77建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。. ?7 q: K, |. J; q2 ~. n0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W- B' u0 `( I
◎唇色過紅公仔箱論壇$ N8 [2 c6 ?2 o5 ~: Q, R2 ]
7 T& I# `% T5 F: d% \公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
* p2 T- e' G( L9 f2 U3 `9 b. K中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。tvb now,tvbnow,bttvb0 |1 i6 L6 s$ v+ Q9 b% R
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb8 n* r6 f$ k8 O$ @2 i+ j; q' X. f
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb! s* `) F* `! c
1 ~$ u+ ]8 V9 l$ t9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂公仔箱論壇# A% Q5 @ Q9 ^# E
/ g, T6 n2 | A1 w9 B0 k$ m; M感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。- ~( o" X" `& ?2 \
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L8 @' g+ Z% i7 ^: f; Z7 h
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。2 ~* W4 |5 x( \4 Z
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◎嘴唇乾澀
! L& B6 e9 X/ U1 g0 {' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y9 f! J/ ?- N C" }/ b
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，5.39.217.77+ k$ l! ^4 t! r- w2 q) l
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
$ k9 Y& Z: ^8 G( R除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。- V5 l8 n k- t! k! \- W
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◎口氣不佳5.39.217.775 O i# n9 L s J$ D9 K
# ?$ l% _1 L* I8 x9 N對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb' \$ [* }( s' |0 z" N1 e |' q
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
2 N3 }' c1 z, J Z' y1 R) ~ ktvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 _7 p9 ` h5 s. X
) ]- G) b2 D ]; C3 b$ s9 E5.39.217.77◎流口水公仔箱論壇% @( a# n- V/ |9 w* G
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，! J) K- q# ] m" Q& N
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb( p1 p3 @' X R& U8 @; W2 ]
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5.39.217.776 y) ?. ^8 t4 S$ ?: p" r0 r' v; [) e
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舌頭_______tvb now,tvbnow,bttvb+ H1 r- I# W3 E5 V' T
; ^) E, g5 U' m- t5.39.217.77◎舌頭振顫
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0 g5 b/ Q. s+ w) d( t公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。: X1 [( `; j( B, R! Q V- L
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。5.39.217.774 f( o/ n1 g! ]% `! o1 I
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K2 H' q% Y- ]$ y/ ?" G
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◎舌頭發紫' Y3 q/ ^- {) S% J# n9 }8 p0 [) }0 \
1 x5 q2 X! Z% W ?& @+ }, E2 A! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。tvb now,tvbnow,bttvb2 k% ?+ g. d. j' E* {& g: X
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.77# O. e! x/ J& ?+ d; b H1 ~; n; ]
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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' h- V' R* c0 k* Y, ]公仔箱論壇◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。7 ~& L* M0 y- \1 t' R V0 l* o& _
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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9 i+ K! b4 V' J8 ]) K# N: Ntvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄9 _ |; n# i' y f5 m; B9 N
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇# I0 B9 I( u' P+ s9 V
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
6 m+ w$ m3 t8 q8 ~; g公仔箱論壇建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
: v$ A7 h+ z/ y7 X$ O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: F) c' q& ~- H
◎舌苔泛黃5.39.217.776 G7 ~8 ?- L ]3 n# M& G& [
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
/ Z3 m; ?! \) Z" \' i* M晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. _2 j) X7 }! Y* ~/ _
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◎舌苔泛黑
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! Z* o( W8 Y5 m& f6 C3 Dtvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
" v( |' e- J+ A% q9 Btvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
) i0 A' Z% n# Q5 S+ n- ~公仔箱論壇
3 M8 ~9 D' q! R0 `: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" o, n) { j: W }, \鼻子_______
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( q7 j! s7 Q9 Ltvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A( i( i6 F" q* ?2 k/ L
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x* E+ |7 i- u
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，tvb now,tvbnow,bttvb7 T6 S3 Y& M9 a3 @" B
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。/ Z/ ~! ?+ o0 u* V
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb2 h! O- Q; A, A+ ]$ s% x2 r
8 R/ y* s! E' E◎鼻翼掀動 z7 S! H( c; d# G+ q
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# |) G; t- M6 \: Y
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
* l: ~# T( l! E5.39.217.77呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y* F6 T P7 k) ~
5.39.217.77( T/ U! d! W- |! h0 ^( g6 l0 C! c: _
◎鼻尖粉刺5 s K$ o/ Z" Q6 V
公仔箱論壇( s, {# M$ ]4 _' ]" G" s7 }; O
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，tvb now,tvbnow,bttvb, G U+ y% ^* V' |# @1 \+ c) H' M9 f. H# p
就能緩解症狀。( i8 y" G1 d( I7 c, {' {/ w" l" y
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
5 b7 ^# r P ?: p7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.774 ^: r) ~* {) U6 L! P
1 l4 @' R" F+ Z. A( N. [4 c, [% b◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。tvb now,tvbnow,bttvb$ S+ c7 }4 l/ P+ r3 S
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。4 F2 E2 h- x/ i1 `
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
5 ?7 s: D U9 w, M; W$ k8 T @tvb now,tvbnow,bttvb
+ k+ z0 ?9 z! Q7 m- ?% K公仔箱論壇◎鼻塞
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# d, i7 b8 j( }! ]1 r; g& e5.39.217.77若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。' U8 u8 E" }4 |: R
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
- b5 V3 d! ?' ]+ K( q: T公仔箱論壇別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇3 t, l( C; h8 B
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* r# d! e) D4 q/ p. ^1 Y5.39.217.77臉頰_______
3 c, f F& [8 \* v( C# e公仔箱論壇公仔箱論壇: k1 [6 f6 X( q) ?8 D: i! F
◎臉頰發紅
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' I3 V2 P: \- X. e3 Z臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
; {8 y* @9 g, A+ N p1 n5.39.217.77因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。5.39.217.774 w8 Z- A: u1 S& A3 }) A. n( T
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。tvb now,tvbnow,bttvb0 g h; P& F& s% r4 i, @6 {
$ N1 q1 x3 _& z; H" ]2 |) y, F# r; t◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，5.39.217.77" C( Q% [. I/ [( ]6 |
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，公仔箱論壇8 C; E" V" w6 e& {8 m
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
* n6 I; @: b2 r' j8 S& S0 P2 O# ?) ]公仔箱論壇
A5 t$ }( y, d; V- i$ h' T! M公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋5.39.217.77. P; O3 `% o) E
7 O' b1 g6 {7 A! u0 n可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
, Q+ x, c. K: i {9 ctvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb# c/ M, {4 `6 C8 X, k
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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" `: M0 W. n- q3 i' ]& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺5 W. A) j! Q( ~) |; O. O+ f, H
6 B: u' P+ S; k5 F( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! e% p) @0 d
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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- e; m7 x& m& Q2 B/ F6 d- h+ E4 l公仔箱論壇◎毛孔粗大* p" H5 C: c2 s& |& a3 W
# ` u3 }/ W3 G隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
2 \6 R& m. H/ ` Q7 P0 Q1 i7 Z5.39.217.77毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
( d7 S/ Q1 \# @! [5 I2 h1 b: Itvb now,tvbnow,bttvb其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
1 {3 _* M& |% G$ l公仔箱論壇
7 _7 f) l+ ^% g: n* l1 }8 @5 N6 z! m公仔箱論壇◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb5 G" m- p N" h" m6 Q
+ ]! V* r# c) f2 i9 j# D5 m公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
' |2 ?% r6 r! D2 z2 r0 t腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
6 {1 ~/ H( [0 @1 s5 F9 D" Ztvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v3 h# N! a, d& y- X' h1 Z7 G3 a% J
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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