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8 i* Q$ W3 Q7 X& E7 C公仔箱論壇◎黑眼圈5.39.217.77" P% }1 \$ o- W9 y7 y0 c a6 ]7 F
) V( D& K) G; V, F* K公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 T# p2 g g( ~) v5 T, P
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
l3 f) ]& x, k3 k) z& @ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u7 y g) U, F1 d6 L6 x
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
* F5 Z Z. Z/ q6 B3 Q: p- k- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: r; Y% M; D! a3 x) V% j" q( @
◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 w& C% |# h5 |9 \6 l1 [
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
* j( n. w; j* a* g/ N9 s如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
) `5 j1 [* {+ @+ M5 D) r @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。5.39.217.770 Z9 E# E, }; `1 I/ s3 I' {
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！; O7 c9 a, S2 l
, k9 {* U. |' \) [' c& h5 Stvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒$ L9 k* {8 j5 c/ r
% Y0 }4 ] P2 |: b0 m/ k5.39.217.77除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你， ?% @! [1 u# D; y
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! S# b: \+ w
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
% m0 V/ m# I2 k0 ~- o# F3 _3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q- |* v$ F; j! e8 A* `/ ~5.39.217.77◎紅血絲5.39.217.77- V3 k. H U# |9 X E# o+ j$ t
$ l$ i! C2 Z! }% O/ p公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb- s9 l% p& w/ h" m5 l
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
' @6 Q, b- s6 f( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。# A6 y7 ~; H; ]4 e( z; \
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，' f- X" g, [" l% f
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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, I& S" K& D+ J- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
: ^" D) q' A% H% |* G( X" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb d0 M7 ? T- x( c) U
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，5.39.217.77, X7 y/ v# g( N6 j q1 i/ n0 t# z. X
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb5 F- [; A& W7 V2 ~
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃公仔箱論壇) y% H( h5 R( {. B8 p
7 J0 e1 n4 ]6 V5.39.217.77可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
* |3 q) h: X( i5.39.217.77好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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) V8 s: S2 l' L5 B9 C. @0 B5.39.217.77嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u2 Y9 [- G2 J9 `7 @; W, B. m
: i# I- K4 k9 S7 {: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白
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- Y1 `6 ^ f8 J# F' k6 I5 rtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.77) S. C8 r: U9 E, R# u" w2 g8 x
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。$ e, X( M3 B: n" T5 C
* |( S9 i* Y; S3 P5 T◎唇色過紅公仔箱論壇! n1 N' R r# E9 Y z
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。5.39.217.77: s0 T6 G$ F- F3 l% N. b
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
9 e: A0 H; `2 ]1 E2 c/ w; w: ^當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
! z' @# X2 Q+ }8 l多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。$ X- s3 t& f( f% Q1 u
, ?, n7 E) q! K6 n: n4 U◎嘴角破裂
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- {8 L& T1 J3 p9 x( j) a/ @公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。5.39.217.77' c$ }) x$ W' M0 } o% g6 w5 T3 c
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。/ F9 \ P: x% H6 ~
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- k! |0 z. ?% s# M
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◎嘴唇乾澀
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+ D6 S8 x4 F( J4 P- Q) \, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，, O6 O! v+ y; O2 a( s$ R
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
; \5 F, u* R9 C' m, N除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
) j2 y9 Z8 N3 b" m. O- Y5.39.217.775.39.217.771 K) Q- K0 g; w3 h* o
◎口氣不佳
9 ~2 w0 u- i J! l! C9 l# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 m& K( w, l- w6 _ v
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
6 c! D0 T! Z+ d9 w6 d- {7 |$ Wtvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
% t, {. X0 ~* F$ v0 s' [7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。1 V3 ]* ]' q+ S! L$ G2 G( w
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◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， }: |$ X A7 m" c6 R" Q" K
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
8 r8 o) _ o. m7 O& `; y# ~0 s; `5.39.217.77如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5.39.217.77+ O- @0 j" {- u2 j
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4 U! @9 ~# i& x! I7 F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 _ u7 [& Q* P$ M* j, o
舌頭_______0 T2 a* ?+ F; Z" a# W6 k: \/ y
' H3 d3 h$ n0 D. i$ z; T9 }◎舌頭振顫! y% w( A7 Q! Q# Q* r' ~
$ D& U0 e! Z6 f6 f4 m( v- R. m! |tvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
0 n% U; i6 I. ]) N公仔箱論壇醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。3 d5 r; O7 N1 D2 J# x
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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r- d( W3 l0 @: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫, F/ v3 [* l+ ?1 o: e5 L
. N+ U. V6 e% \當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A( e9 t5 [( o: d7 m- K
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
* A6 B' o- ~* m8 g9 y, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
/ }; K9 d' ]6 `4 r) ]6 V0 e9 z" i公仔箱論壇% R8 x+ q2 K9 F3 d
◎舌苔太厚
" y( B) Q: d# e公仔箱論壇
! ]1 R4 c& _8 B1 s. F4 x' d; X5.39.217.77舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
2 P& f8 h) P6 d9 l7 `) d如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.77# \# L. |( L( O! }+ {
) s) i! O/ s1 A4 b% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄公仔箱論壇1 r8 X7 p3 W5 N$ ]$ ?
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。tvb now,tvbnow,bttvb9 j5 S! ]' f, P; c( Q
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E3 g- D& \1 P* L3 Q" C+ }; y% Z
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。7 }5 B# R' C% N5 {& T1 H& ^/ x6 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P/ i9 ?, ?+ Z @; x u" H" n
◎舌苔泛黃
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' P Y6 }1 `$ N' \1 U% N舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
( y7 e# }* N, z x+ X& }; \7 q晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。! B- Z. o$ g8 ~- v% k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W* ?. s- N1 D
◎舌苔泛黑" f. r( m+ z: g. [5 _2 x& @+ d& f, d, g
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L1 x1 l* E4 E5 o0 T' s4 a2 z
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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! e4 p! ]; [1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子_______
1 t$ o) `5 p: U4 M7 X$ Atvb now,tvbnow,bttvb! E2 ?5 w; W0 l. t
◎鼻子大小
( X3 v. `& N, R1 ]9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H5 g* ^$ c( ]9 x5 @5 U公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
3 i8 w- \! @2 g( F+ i* \% R但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，5.39.217.77# _/ Y+ H; o/ }
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
6 u) C* n* {- B在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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- R% u3 {3 X$ o公仔箱論壇◎鼻翼掀動5.39.217.77/ v$ T5 e- A) F, p7 V0 r& V5 R
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
+ I/ d* P) k2 e3 y# U公仔箱論壇肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇! E6 ^( c( S/ W
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
: `5 N4 _4 L8 |8 r1 M公仔箱論壇
+ C% A: D1 P" Z" i" Vtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺公仔箱論壇6 x2 }# s5 G; \6 ]
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
6 g1 ~1 \' H+ _ c [! [0 R& g5.39.217.77就能緩解症狀。公仔箱論壇% |/ B6 Z5 P- Y9 F9 Y3 G
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◎鼻頭發紅公仔箱論壇% x9 `- d) {+ b5 h
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
) h, d* T0 H, u公仔箱論壇導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.77: R5 `) f+ u! S- K# k1 V- q
. R- ]4 ~% q3 W5 w5 r7 Y6 A! ]◎有時流鼻血7 g* q# x7 m' e2 Q2 K, y4 m* b
. E/ g1 E: f2 ?& ^0 d5.39.217.77腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。tvb now,tvbnow,bttvb, i, M) q" b7 H& ?
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G) i% r0 \0 U5 c, k
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
7 Y' a* a3 f* G# ~" V* D. G" |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {; b, N5 k5 M: z. h3 \
◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb+ I: I* Z) w) z; G9 e! E+ F
7 W" _2 B0 L+ \ `6 p8 e若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d {# D0 r8 H" X1 x( E7 H
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
; j- i3 m, F- k- E- k5 {; f- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
y* i# b0 j9 _% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" [/ O' `: y; b" p
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3 }5 \% g9 o/ l) ~% Q臉頰_______5.39.217.77 a) [8 k3 ]7 z' S8 u7 ~
9 o$ o, Q; i3 p9 `! G8 K8 gtvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅! d- p2 X. v; t' r" B2 Q
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，tvb now,tvbnow,bttvb7 W. m1 |+ A& R
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
, s5 ~1 w0 A' M5.39.217.77洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。tvb now,tvbnow,bttvb& P' B! y7 _' N% _2 u/ z5 Y! ^/ V
' O, f; m* | j' `$ K公仔箱論壇◎臉色蒼白3 e$ ]0 w( w& H; K
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
! T' H# h5 |. f% S5.39.217.77製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，5.39.217.77( r4 L6 Q' h: ?: {. }& D5 i5 v( [
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
' p) O8 |% |6 O( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ X6 N1 m) l2 {
◎顴骨上出現皺紋
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% Z, D: P7 Q2 A* E" I4 O7 s$ Y; c可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
2 A u/ q! j, _! N; z% K) Z3 Q, s5 ~( Ptvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb3 e; B' A5 C, C* z2 b# q
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。3 T5 {- t# `& x2 k
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◎雙頰冒粉刺
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+ i: o: p) \' V( y/ O荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
9 ~# I. g% T$ [. t! m2 _0 T; B還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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V- B* G1 k# i) J◎毛孔粗大
: l3 f* ~7 Y i' Z# A公仔箱論壇5.39.217.771 e& M6 ~+ R o: p# U
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
( z' Q" |1 f& f" t毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
! s' l1 K: E* [0 I' r7 t! Q公仔箱論壇其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb" @3 ]4 z" X1 S0 |
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◎臉色發黑
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7 p! T0 ` v; k# l你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
# r y0 K4 `. e; Z7 R" A腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
+ S% r6 x! H& ~6 z剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，6 U9 h: D' x% l( q, S% s R7 |
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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