食物所含藥效的保健作用9 o: r- C4 F5 t4 J# W2 m
◎具抗菌作用的食物公仔箱論壇/ l, R: {: y& k: x7 K; D* h! ~
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x/ ]9 Q3 ^( i" U
◎具抗癌作用的食物5.39.217.77: i" ?# l4 Y' h) ~! _1 ^
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。, U3 B! S/ o+ C
◎具抗凝血劑作用的食物4 c! `1 \* l0 ? [+ \
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
8 c7 _, O5 @5 v, I5 Htvb now,tvbnow,bttvb◎具抗抑鬱作用的食物
, y$ \. b }0 j% W5.39.217.77咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。9 e% y* |4 {. T5 _; J+ @5 L
◎具止瀉作用的食物
: C2 l1 ?- e+ K大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb5 j; Y/ _3 X% H& u" a, @; N2 ^
◎具抗高血壓作用的食物" f4 W! }! Q7 J4 O8 o0 ^) K/ p9 N7 H
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
. d- D- L- V+ T◎具抗氧化劑作用的食物
9 m# U" A+ I3 h( r* x8 ~公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x: j! S6 z, U8 ]+ F4 V$ ^
◎具抗發炎作用的食物
0 m4 E5 t, ?- \! X. \蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
+ g7 u1 ^; B* ~- ^$ Y7 h公仔箱論壇◎具抗胃潰瘍的食物5.39.217.77* s: n4 T$ u' }# d
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
! G8 u$ C, |, B% M6 } a◎具抗病毒作用的食物公仔箱論壇7 R# _' z8 x9 C2 `4 s: X9 J
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
`) g4 U# U7 [ _( |+ e# z& x9 K1 l◎具排氣作用的食物5.39.217.774 Q6 o0 O7 t' |! v' ~
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
( `& \6 g5 X1 Vtvb now,tvbnow,bttvb◎可增強免疫作用的食物公仔箱論壇5 S1 Q* |2 J4 T7 A
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。5.39.217.777 h7 Z+ N. B5 P, M$ R7 H7 ^% C% r4 W) ?
◎具鎮靜作用的食物
( R& Q" G& u2 q# C1 b7 Ztvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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