眼睛_____tvb now,tvbnow,bttvb" {1 Y5 F: [" \+ v
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◎黑眼圈
- P+ s9 N3 c9 e% ztvb now,tvbnow,bttvb
+ Z5 c" z+ I( M5.39.217.77一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。8 s# J5 Z- v; b: d# y
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
* N5 u! c, H7 K$ r) W支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
% Y6 _% m; ]5 U& x# i3 h \ C0 s% Gtvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb# l0 e0 t6 U! ]! O4 ?$ S5 S7 i
^$ G* `, l' o5 k; [7 M' c◎眼皮浮腫% d$ u! |6 Q- n0 S0 e
, p) U, D& T+ ^7 j Y睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，5.39.217.77' y6 Q, u& X& d: J3 s
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，5.39.217.777 f' r/ r% ~7 E4 x' z' L9 J* S6 K
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 N. k1 \- U/ r! \& P |- _7 T
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
" b6 A7 k6 D) b7 f2 x s7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; O! h% a! Y. k j$ {6 C
◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
- v6 G+ Z i1 g; J1 E) Htvb now,tvbnow,bttvb脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
0 X1 P; ~- n8 M& Z* i, T- k公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇9 H1 c3 C R- p/ C A" x) d
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◎紅血絲公仔箱論壇% O0 y: Q0 @1 u9 f" d+ W8 Q
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
( |7 ~9 E- I" n別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
! B7 y0 c7 I7 x, W+ W. Y公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。+ H8 |: k' h$ H
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
/ t- j" O ~$ ptvb now,tvbnow,bttvb幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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. w! B) b- ?: A公仔箱論壇◎針眼
" w1 f$ x# M1 N% h5.39.217.775.39.217.771 I* q5 J$ ]/ n: V# p; ^; z5 a
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
* T# u8 Z& o. T8 d/ y' n+ k細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
5 C+ v3 ]& X: W( \( o$ _常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇# k. X' L% r7 |7 F; y8 _) w9 m# Z
: u z! j$ F4 t& J$ I7 O$ G7 b公仔箱論壇◎眼白泛黃
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: [. W: L- {8 c h! Q8 @tvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
: m7 j0 }1 C2 r# S. L8 t& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb) E/ z% }% b$ e' e2 ?- V
# k! c. }$ T* c( ?" t5 S' }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& Z9 U& l( @8 |+ G8 a3 I! c
嘴巴______
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; B4 z5 K6 v' a3 e1 j公仔箱論壇◎唇色發白
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0 V$ C. X% [# l3 J5 G" ptvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
5 K9 Q% D2 ~9 s* D! s建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
# ~; ~6 M# n( M' }# V公仔箱論壇5.39.217.77# v) k4 f" _( W& P& B
◎唇色過紅
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7 e: L. A+ ?% Y' O8 U$ R! X$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
; E1 U: f2 o( I. a; j3 d7 R7 x公仔箱論壇中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。4 m9 m( @ H4 q& D
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。8 X0 H+ l# w& u) M# J
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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; C0 r }& L1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
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! y. ]& l4 A* F Wtvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
/ ?9 I* f Q `; D$ X9 j當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
2 m$ [( ^! `) m6 k建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。- C T- t7 y, S3 f
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◎嘴唇乾澀
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
; x" Z, }( e9 o6 u- rtvb now,tvbnow,bttvb需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
/ @# ]2 a/ |* m5.39.217.77除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
, f5 s) x/ Z, Q3 a/ a$ O) H& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s( |3 w& f) G
◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb+ _6 l' V% _0 Z$ ?2 J9 j
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
# D1 @/ p( a. ?( l8 n當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
% t7 M2 D8 W; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水5.39.217.778 k! h# t1 q; c, l6 N: S
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，5.39.217.771 W Q: A+ x+ i6 R) r: p2 N1 ], ?6 R( m$ c
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
) g; G% H* Q8 @ G' }如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。3 i0 X; U E C. Z9 c9 o
" r$ O0 M: D! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P# E; r: o y3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 q; ?2 r2 l( q1 \: i/ Q
舌頭_______
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# \, @; W# r& B/ g5.39.217.77◎舌頭振顫8 J' T( A% G& u4 r; f, c. T5 W" Q
1 C( u: w: I$ x. R5.39.217.77對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
$ ]" G- g5 P6 itvb now,tvbnow,bttvb醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
; I* k0 X! g7 J8 @$ Y. M建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
0 P+ l* b7 N* X; B* x4 o) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E. l- h+ a/ @8 @# S" Utvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。5.39.217.77( D K; ^9 X/ [1 i/ r& H2 D) ^% h
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
4 a/ F6 V9 m+ n! [1 N. U" z+ _- W公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb! a; w: J# {8 {; m: v# ~' n
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◎舌苔太厚5.39.217.77" m/ }3 T6 b N# k% g; [( G
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇& ]/ C5 w; Z9 H1 f- @& M' ^
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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9 j4 m# J. F D9 L9 c" {5.39.217.77◎舌苔太薄- k* E. s- \! F' s
2 y3 Y* l9 X6 y8 Z. k0 X- e5.39.217.77舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。5.39.217.77 _. o; ]' s. B. o% H# z
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，5 h, ?+ f ~* Z( R
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃公仔箱論壇' U; W0 `: M$ m k
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
" m$ T- N* ?6 Q- `7 t& d5.39.217.77晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r8 I' b- F- D4 O7 g
! [ u1 ^7 P9 A/ P1 I) ftvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
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* }- a8 Z+ k; J, b" F. F1 u5.39.217.77這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
3 i( X" @, D- c2 A. F+ L7 @洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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6 v. Q' ~9 m! s5.39.217.77
/ V Q2 H, t0 e" ktvb now,tvbnow,bttvb8 z4 {$ R$ Y, F/ y2 j8 E7 D, A g
鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m! A9 Z' n2 r0 L Y
2 I- s+ L* D9 S5.39.217.77◎鼻子大小
V" y! C E w8 w5.39.217.77
6 R! ]% m7 I) C鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
/ D3 g4 z5 J( a( g- |但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
3 r9 v2 `$ J: y& N8 M! ~公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5.39.217.779 S5 V( t- B! T: p
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
5 Q" W6 w" x+ s" @" p/ p! [7 `tvb now,tvbnow,bttvb
5 n& e3 F- O% h C+ h, p- J* [tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動$ y: N6 h' p* ?! Q
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~5 q% Z$ i3 w" u% @! O5 S
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
# g) W' K2 L+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇7 w* M+ k+ O3 U. h, k
/ R' @6 E: _9 A& B◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
. v7 [+ ~3 o. Gtvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。5 ]' j4 N) u5 \0 o& Q) D
7 r! A/ E: i4 E7 A4 W9 m公仔箱論壇◎鼻頭發紅5.39.217.77 O' C$ \ u0 z7 G% J
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，公仔箱論壇0 Y4 Z8 O, h; X8 {( n
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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l ^/ q O0 P Q% x2 t% C公仔箱論壇◎有時流鼻血公仔箱論壇2 V: S1 \5 D, q8 Y# N0 j1 G0 q
# a9 L% n( I4 C$ d! R# {. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
8 `3 j7 l& L' u+ h6 W4 e: D Y冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
' z. P z- i8 {- B5.39.217.77不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
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: a, W9 Q1 _5 u& u2 btvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。. Z; _+ ^/ \, j+ n- b1 g1 g
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
8 Q5 v) ~1 H7 E' p0 D3 O3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。8 h7 R# ~1 K5 k$ ~
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5 C ]; X ^% |+ i/ {( r臉頰_______% f5 d% x, [: G" w8 w/ V" n
9 E% c8 U# `2 A3 @+ o◎臉頰發紅公仔箱論壇8 Y! A# W6 S) J9 S
/ q+ G+ @+ ?3 \1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇1 g( q: g2 B( q* n7 I
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
( U2 `- K$ @1 W3 x( z% a0 R, X洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.770 E8 _ [ e! f; y7 O0 i: E& f) j
9 m9 J/ y$ _; f1 v4 k* w5.39.217.77◎臉色蒼白公仔箱論壇/ w( p9 v; ], V$ Q* R& a; j2 O
5 M6 i2 k: V$ l. ] r公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
* j/ }0 W8 ?+ _& |; i/ u% p公仔箱論壇製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
7 e" ]9 f# G' m* [tvb now,tvbnow,bttvb建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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! [* s2 @) P! W0 s9 T, _% Ytvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
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' f [8 y' f/ [+ N/ W: Btvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ C; o. V7 K' L
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]" q0 v" n6 J
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，5.39.217.77% k2 X! V+ z( @" q5 G+ {+ j
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?+ g) u2 {- q7 y& w6 M; P
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◎毛孔粗大* u. q% ?' M( s, X7 c& t
8 q7 c7 C! K" f* Z1 l- |( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，* b: h+ L( R8 |; z, }% v2 h3 t
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?* n/ G" g |
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇 x+ m" T, E; x+ Y5 m3 [2 t
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◎臉色發黑
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: `/ g0 \4 z6 |* E4 S# dtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。' N) n5 O# ]$ y& T# O
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，% h4 \3 v! C' l( g+ ^
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，tvb now,tvbnow,bttvb$ q! |% ^/ ?1 ~$ [( h
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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