震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；5.39.217.77. k7 s6 u: N% [ Q
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; l; s: A7 L0 q8 @. p6 Z8 x4 \6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.77& N! G, H$ D N( E# @5 @' v
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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7 s( j. p' R6 Y2 f( V: U& ]5.39.217.77年紀大了記憶力就下降不是必然
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3 e [% k: e3 _ }" ~腦萎縮才是根源
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3 E6 [5 q$ f: X; ^+ J很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？5.39.217.77- V4 z3 b' ?% `2 \* L. n
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- f0 B1 N$ `* }北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單公仔箱論壇5 Z. f6 Q4 [1 T3 C B& p l
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' b9 q6 j3 b% L3 L. Btvb now,tvbnow,bttvb80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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* q! H: J6 C/ y3 C) Wtvb now,tvbnow,bttvb據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。: f6 O4 V2 \: H
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。6 i# @# A2 a0 p% u: m- Z
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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0 Q8 |: H4 q+ Z9 ~( K1 W公仔箱論壇堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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6 e% T$ ^% F) j% E4 @! d2 Gtvb now,tvbnow,bttvb科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 , y, S9 }" V: I% z
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3 F* G" U( k6 Y! f9 b/ ~公仔箱論壇基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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2 I* }# a, h Y% Y# O& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ @+ v$ g/ T1 ?0 ~: V+ c
舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
$ G$ M! I; [" ^4 g* x% P2 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a ~3 U0 _: P- H/ }
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轉舌頭5.39.217.774 M5 f' p4 [6 Z4 H, }5 _& q) z
& ^4 k x6 Y; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。公仔箱論壇" e8 S* E: w, \0 M- L6 o! e
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# x. i. h6 s1 ~1 t J8 x' etvb now,tvbnow,bttvb舌頭舔牙齒
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# o8 n% S# e' @ Y9 f將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。5.39.217.77% z# k. M( i$ E4 |5 X
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& _1 q) {& {2 D公仔箱論壇大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~5 e- u- V; E4 e
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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