10種最短命的生活方式危險生活方式1：
: Q& Q# ]4 i- _$ S* A: z極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
/ v; f! J/ j7 f, b9 M$ i& Ztvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、) H& V, y6 U' A2 P" ~: p1 k7 j+ L% s
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇- R: p8 }! }0 V
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇5 c: i) \$ L0 M8 `! T1 d
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
" B. F2 x& E- s1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb6 W* x4 i# Y0 X( S8 t
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危險生活方式3：) I, O0 z3 }! f* U
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb% } S8 a4 Z% `
; p$ G5 c6 b6 K; Y* x& d公仔箱論壇危險生活方式4：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [: I7 M% M2 I9 ^5 l. b
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb/ O, S' i7 A) A3 ~! ?8 P' E
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb" v% V6 t6 j# m# H1 _5 j8 _5 p4 v* j
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb3 v8 e# t& c5 L6 ]7 g
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危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H1 F' v+ j' h3 G' @
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
" U' n% ]$ `) j( m; itvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、' ]) J m; P- q" Z3 n
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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4 C0 l4 Z' r" Qtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
/ d; p) j5 O9 w# f" x DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
4 E. h" R3 f/ [3 C5.39.217.77出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z E; }1 K- `/ ?6 H
抗病能力下降。
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) H. a/ K/ s' t* m# f, ?危險生活方式7：
& f ^3 Y# z- ]( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb3 z( ^" \6 j" Z( O( @( Y- v/ P7 Q9 l
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
+ {5 J' f5 d4 P! H5.39.217.77新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
5 h* w* ~8 t* T公仔箱論壇要因素。( b4 R+ d4 v+ q( y3 H
8 x7 R" R C1 I) j/ @( k公仔箱論壇危險生活方式8：
9 ?& Q2 X5 W6 ~# P5.39.217.77不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，3 |3 X+ }; ]) M8 a g
另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇, w1 g; s! }# s+ C( `( V; `3 [2 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t" j, `* Z* z' z G/ s: X
危險生活方式9：公仔箱論壇5 h# Y4 N; a; M' f8 q. f
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.777 W9 m) z* R2 g6 e( c
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
6 B6 W& o$ U! S公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
- i0 S8 K3 H8 |# R( j9 @8 _: ktvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
, ~. V0 S; Q8 A. ~: N) e$ \公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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