番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
0 t, r6 z0 `, y" l6 C! o- G5 k5.39.217.77故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 K. ^3 ~6 G4 c+ { @
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；$ Y" r) [) E8 p) U
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: [/ j' s& M2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有的鐵質是補血的良好食料。公仔箱論壇) [% g ]; j" N5 G7 m! B/ o4 ?4 t* A
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+ f) x0 ~4 o: v# C! I8 C0 |- p0 |公仔箱論壇它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。5 x5 J1 C8 l2 ?$ Q* Z
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。5.39.217.77$ ?2 p/ U# J9 f2 n
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。5.39.217.773 m. z5 U* f a' s7 S. @ G' ?
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5 q5 Q$ }" q% B! E' c* ~/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。tvb now,tvbnow,bttvb( Y3 N' ]6 A: [9 _6 v+ a, N: J0 b* X
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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