「春夏秋冬」四季變化，幾乎自地球誕生以來，地球上所有生物都要感受過一遍。在春夏時，溫度上升，人們的體溫都會上升，有時酷熱難當，很想冷卻身體。在三十多度的天氣裡，來一杯冰冷的飲料，那種感覺美妙得難以言喻！
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4 i5 s; n% q% I5 @8 r5 D* l電力和製冷機的出現，令我們在商店裡或自動販賣機中所買到的飲料，全都是十分冰涼的，甚至用家裡的冰箱，已經可以製作到冰涼飲料，買不到冰涼飲料，才是不正常呢！
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% m: I4 ~8 H/ K; M' `1 Z不過，在二十年前左右，隨處都有冰涼飲料，這又是正常的嗎？不是，當時社會不是太富裕，不是所有家庭都有冰箱，便利店也不是如此普遍。到底人們將大量冰涼飲料喝進肚裡，會出現甚麼生理反應呢？這可是人類史上第一次公開進行的人體實驗。, ~0 \/ [7 G! ` U9 C. ]
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3 [# d- M4 e) g% o" v" }# C5.39.217.77一個明顯的現象是，人們在腹部累積的脂肪越來越多（即是肚腩越來越大），冰涼的飲料使人們的腹部越來越豐滿，醫生稱之為「飲料症候群」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W9 t4 x; Q: c/ d3 h2 C7 w+ u- l- Y: P
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2 J( d9 r* O9 M醫生猜想，冷飲導致人們「大肚腩」的原因主要有三個：首先，冰涼飲料並非只是水或茶，往往是果汁或甜甜的飲料，含有果糖或砂糖，過度飲用會提高內臟肥胖的危險性。
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* j# s }, {$ F) F4 A1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其次，喝下冰涼飲料時，胃部周圍的血液會變冷，使血管收縮，令身體部分的新謝代謝效率降低，容易附著脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c# L0 P# F! K
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最大的問題是，身體並不是被動地接收冷飲帶來的低溫，如果身體受冷的話，身體會以增加脂肪細胞和脂肪組織來保護身體中的內臟，這與北極和南極動物身上有一層厚厚的皮下脂肪是同樣道理。喝冷飲後，不排除身體會以增加脂肪的方法來保護受冷的身體部分，長久而來，便會形成「大肚腩」。0 V Y# U, z/ o/ Z
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+ j' x, R% h4 u1 m' N現在喝凍飲已經極度普遍，但未必所有人都意識到喝凍飲的危害，如果你是瘦身型的人，肚臍周圍的脂肪卻凸出的話，非常有可能是罹患「飲料症候群」。公仔箱論壇6 p8 A- G3 c+ C0 T# ]/ t q
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- S8 n+ H1 l# N( L公仔箱論壇要降溫的話，不妨考慮一些可以協助身體降溫的天然食物，例如蕎麥、小麥、蕃茄、茄子、胡瓜、苦瓜、牛蒡、竹筍、蒟蒻、昆布、裙帶菜、海苔、玉蕈、梨、西瓜、杮子、橘子、香蕉、蛤蠣、蜆、章魚、鴨肉、茶、咖啡、白砂糖、鹽、醬油、麵豉。
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香港在夏天時的確相當酷熱，偶爾喝一兩杯冷飲未必對健康造成太大傷害，但如果發覺自己的肚腩大得無可再大，就要多加注意。 |
發表於 2012-6-10 12:40 PM
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