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[健康資訊] 每天喝茶4杯 有助预防糖尿病

每天喝茶4杯 有助预防糖尿病
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/ U' ?& E/ c1 X. G* T* o( H英国民众平均每天喝4杯茶。公仔箱論壇# E0 t1 j% e" G: c; H( S$ g6 D8 f

) _0 O5 W1 Z  q% ]5 ?( N; g(柏林6日综合电)德国海因里希海涅大学糖尿病研究中心研究员克里斯丁海德尔,主持的一项研究发现,每天喝4杯茶,有助降低罹患第2型糖尿病的风险,比不喝茶的人低20%。% v' i: p- ]1 M- X  l

- K4 ]5 r) _0 b& N公仔箱論壇研究显示,在每天大量喝茶的民众身上,功效最明显。每天只喝1到3杯茶,则无法降低风险。英国民众平均每天喝4杯茶,西班牙人则几乎不喝茶。
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主持这项研究的海德尔表示,这些功效可能是拜茶多酚所赐。" D  E$ A" }: ]7 e
茶多酚的作用很多。1.有助于延缓衰老    2.有助于抑制心血管疾病   3.有助于预防和抗癌   4.有助于预防和治疗辐射伤害   5.有助于抑制和抵抗病毒菌    6.有助于美容护肤
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