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【原料】
7 A' S. i, i1 ^ C' N, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R& u$ u3 [/ y& ?4 r
调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
) P# x7 R' V* v! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb! R$ j8 v ]/ m j
1、鲜香菇用刀划花纹后,用1大匙牛油煎黄,撒上少许盐。 5.39.217.77: S% q9 {( ~+ Z, M
2、洋葱、番茄洗净后切块,大蒜切碎。
5 A1 ? M7 u8 u3 }; dtvb now,tvbnow,bttvb 3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌匀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _2 {7 w( Y# c( V- J, l3 {8 {* {
4、牛排切小块,撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 tvb now,tvbnow,bttvb% {8 r# c: w9 K1 n& d
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。
: { S) b/ ~% d4 U O7 x" Z 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
" U0 r1 u+ O4 S, ~ 【特点】 tvb now,tvbnow,bttvb0 a% B) w6 C2 g9 f H
此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。 |