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南瓜 500克、雞湯 700毫升、薯仔(切粒) 120克、忌廉 2湯匙、洋葱(切碎) 1個、蒜頭 2粒、法包 6片、橄欖油/牛油溶液各 1湯匙、黑胡椒/鹽各少許、乾芫荽適量
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- t) }( V; k3 Y" P# @. j8 d公仔箱論壇做法
$ e5 _* J/ J$ @1.法包放入預熱至 160℃焗爐,焗 3分鐘,取出,在法包邊掃上牛油溶液,沾上乾芫荽,備用。
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! R! l% E- K: \& [- S# t公仔箱論壇2.南瓜挖瓤,放入蒜頭、洋葱碎、薯仔,隔水以大火蒸 20分鐘備用。0 p/ e; \" _/ N$ c; b& C
# [4 F, }' X& _% }tvb now,tvbnow,bttvb3.將南瓜連材料一起挖出,放入攪拌機,加黑胡椒、鹽、橄欖油、 200毫升雞湯,打成茸,隔渣。tvb now,tvbnow,bttvb0 M! g& ~5 M8 O: U' E
+ e3 A+ [! b. Y. R$ x- \/ a1 u+ k公仔箱論壇4.把南瓜茸放入煲中,加入餘下雞湯,用中火煮滾,加入忌廉,收細火煲 3分鐘,盛起後加少許橄欖油、乾芫荽作裝飾,配法包同上即可。 - C) @" T9 F* v# |( A
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a南瓜湯一定要打茸後過篩,才可做到幼滑效果。
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