【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb [- [4 G1 q4 i6 E" H& G
A.西洋芹 60公克
" f% Q: d" A- n D# B5 V" H: z9 I 香菇 2朵, z/ W; q+ {3 c1 R/ P
雞胸肉 150公克
( l: q; X) h. I- c 鹹魚肉 70公克5.39.217.77' K% S0 D' U& J; m
板豆腐 1塊
* w) O5 y" \2 U) J3 O/ s公仔箱論壇B.蟹黃 30公克
: h- ~$ u% x8 ~7 g. Z% _) p公仔箱論壇 蒜末 1粒5.39.217.77/ N/ s8 e; l0 b. v
蔥花 1支
2 C M3 @/ q5 f5 C/ R5.39.217.77【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb- J4 W) q$ X% P' c
A.鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb, f$ k0 ^. w* n/ l8 F- m, l, t
雞精 1小匙/ T$ S) p; @) B- V- c$ a
糖 1/4茶匙
+ w; k! y0 ?0 c3 B! c, }8 }" [5 p+ Z: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理米酒 1小匙
! G; f. D+ M7 R( P* q$ F; p# P 雞湯 400公克
! s' F& a7 W# h2 J$ x5.39.217.77B.料理米酒 1小匙" H$ r4 A% E* r0 d( f
生粉 1小匙* a2 L7 H2 j' C1 Z3 Q
C.生粉水 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 r ? H& k) L% X" V
【做 法】
6 p: m; |) |: Jtvb now,tvbnow,bttvb1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
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1 \. m* B f# o! v4 x0 ]公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。公仔箱論壇* x- s$ o) J. X+ @( I u# n$ \* e
5.39.217.773 z& _9 A! c3 f6 s1 m+ {; h
3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。 |