紅蓮栗子排骨湯
9 ~3 r1 v" g5 ~% o0 E' Q+ \8 S
( [0 W |$ y: ?4 f+ J" L9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
, x3 @# i, e. w! ?6 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅蓮栗子排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l3 F6 M3 H' }
+ K* {+ e! v5 V0 B3 j: L8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K0 Y' y5 U q
公仔箱論壇# Q- B& q7 g) _7 D% H; ], e6 P
tvb now,tvbnow,bttvb% Q: Y1 v/ B \0 R$ h* [" l
公仔箱論壇- F" b7 _+ w6 \5 A% L+ x4 z
材 料 :
. d/ _3 z- N( |$ a" d; S2 a5.39.217.77
6 f- r; [$ ? _5.39.217.77蓮 子 1 兩' e S; E- }3 g# S% ]$ _7 X5 a
e5 i/ [8 Y- O5.39.217.77栗 子 半 斤
% Z( ~" h0 E& H% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 M: B8 w$ j$ e7 @
排 骨 1 2 兩公仔箱論壇4 K/ t2 B" [' ^ }5 ?" y, ^% S
5 V) ]& j* g- _9 ?3 {$ P; v陳 皮 1 塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G7 z8 W3 k( T5 \
公仔箱論壇$ {) q$ B3 c) S: F, o: c$ u
水 適 量
6 W1 K P1 ~+ }( K. O
# @* j* S; D. b5.39.217.77
* O v; {5 [4 t' s# k5.39.217.77- t+ N& ]- N" y; Q. `
# _+ {! E" F$ ^, F% y+ l$ f# i* q8 c公仔箱論壇# Y8 x0 L; [% O7 r$ B
製 作:
: p: k- a, l3 a5.39.217.77
% f F) k+ t. ~5.39.217.77１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
: j$ r% k+ [7 { m% }9 r6 z- L% P公仔箱論壇公仔箱論壇$ k. L. m$ }! ~+ A( o" Y- N8 f! m
２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
) D8 d* G1 m( D2 p5 ?8 j7 |: v2 d/ Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* B$ |8 {( S) T: o" J4 S
３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
- V( Z3 H9 S8 \! b+ l |& u V5.39.217.778 C7 _6 j& G! [
４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb& K2 d. V+ L; d5 r2 a9 E
公仔箱論壇& X) m* Q8 n' |2 p: z( Q
５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb) b: k9 p% d$ C9 p
公仔箱論壇- f4 \ w+ p7 r- s; I# S$ [) ~
６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
' [" Y/ j: P/ i, \5.39.217.77
' @" n. x7 ?4 ]0 F& T' {& p u# \& p2 h Z# w# O! v
4 k7 i/ B N a7 l6 \; H+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [0 {$ M o- `! ?! U- \# w
; y- s6 J5 q+ D7 q& X `公仔箱論壇1 B; }& R0 B9 P* ~8 C( N5 I0 m
+ \3 l, m& c' o3 x7 {, t
貼 士:
; L- ?9 g) u9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
4 j; o: }( _ {' F- [3 ~) m' v( y* g/ b蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。5.39.217.771 A8 l: L6 K0 t5 K3 h. T! `
tvb now,tvbnow,bttvb! B/ c* l" S/ K7 [$ h S, I- d# `" |
栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。) E+ G6 ^( R1 ` S, J8 F3 K6 z ^- N
$ e0 H2 \; z/ p- z; E4 W
豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
9 t& D) t- C9 I3 n& p& O: D公仔箱論壇
8 H. K a+ b* j: O陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
@) n: r" b- v. O' p* q& b! ^* ]; }& W. [! I
5.39.217.77% h' E- v+ ]7 E7 _6 U0 X9 X4 [4 Y
功 能 :+ t3 | l( y5 z5 W
# V: l( b6 x* I公仔箱論壇健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
| 