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紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :
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" M6 e" n& P# G/ k' g3 U5 n) R% P水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P) o$ o% S6 n, e" k' c5 J i
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% t3 }% _7 l! xtvb now,tvbnow,bttvb製 作:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P! W) q6 i9 t: j. X& ?: u
7 W. X/ u* l. h0 s2 q8 E１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。! r c$ E; {0 w5 R4 J7 K
a$ Z7 X M2 O7 t/ O! H0 }9 d6 ftvb now,tvbnow,bttvb２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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Y' ]" C9 q4 Q# s- c3 u* G/ `, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。& E; t3 e, M4 O, C" z$ X) N$ V
) w* @' K$ I5 E公仔箱論壇４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# ~4 v# p- a; t8 z) W
6 `+ R2 R) C5 [公仔箱論壇５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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q5 L8 x) D4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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貼 士:
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. \. o N" p( o7 e. o+ L5.39.217.77蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。tvb now,tvbnow,bttvb/ W2 A3 b& P! _1 f4 J7 Z
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。. e/ t! {8 I8 h9 L8 q& f3 Z
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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+ H1 Z1 G0 W ?# G. c8 o/ m* A功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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