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[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯


& l, k; }& O# z7 g2 \3 {公仔箱論壇材料:     5.39.217.77* b& O' {  [# u$ J& I
南瓜肉250克(切粒,蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)
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2 y& m  _% ^5 |& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb9 V' S/ L, v' {/ O
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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" x4 l2 @" x- ]% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
8 M  P; n/ T: z7 K! c公仔箱論壇1.爆香洋蔥、咖哩粉,加入西蘭花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb& E6 B  U' l2 t' h) O/ O

! ]# q% ?/ V9 q8 H( b. O" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.注入上湯,加入南瓜肉煮滾,再加入毛豆,注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯,取出。
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3.燒熱平底鑊,下橄欖油,加入麵包條炒至表面略脆,灑上鹽調味。
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2 O4 t( D6 V+ t0 r+ Z. J3 N4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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