[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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2 g- E+ l1 x. l! f' {5 A$ x4 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb5 f& U: q' Q! \9 W, d( h
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)& U) |7 E  q2 t& x* r4 ~7 d3 H/ r
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! I1 X/ x2 ^9 U& P) S調味:     
1 i1 e- J: E% f  P) O! Xtvb now,tvbnow,bttvb上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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2 ], T4 G$ W, A做法:     : E, l5 p5 s$ D. _2 t0 C' q
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。5.39.217.777 ^! p8 ]6 b* U  s9 [; e; K
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2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?. {- r3 n# D: g
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3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。
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- F2 d' Q- C, h公仔箱論壇4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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