[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      5.39.217.77+ k2 }6 O; h- ]- h) t" R5 r
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。* A  p4 l& Q4 f8 s# ]
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做法：      5.39.217.77+ I$ _7 y6 ^' G( m: x) q+ O
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。5 \. E; v( c/ d! }! K7 d- S. R. K
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5.39.217.77' q# {' P9 d& [8 I
功效：      tvb now,tvbnow,bttvb& t; B# F. V8 V) y% L& `! e
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的