基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
' f2 u( I, K7 M( K* ` a, ^- j% _; m（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
5 N& B5 N' g! N. S! btvb now,tvbnow,bttvb清．乾隆年間，移種於台灣。
) N: ]( z6 ]( _" a5.39.217.77成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
" p" i4 x/ y8 f/ g k: c; Y: C5.39.217.77葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 ) r9 \7 y2 _7 {* R; _. i; R$ ~
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
0 Z) j7 f- _5 itvb now,tvbnow,bttvb適合老年人和產婦食用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q8 R% d' `5 c
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
7 L9 {; [3 E. ^2 |7 y公仔箱論壇酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
# g- \9 Y+ _% i8 y2 X9 c保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
, D$ T1 F0 |/ _' ~# J6 o& A後體虛，神經衰弱等。
% X; m: B$ r ~$ |2 E) }" O保健方：
. f8 x1 m! _7 J. ttvb now,tvbnow,bttvb 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 5.39.217.77# U! V" c0 ]0 B7 {) t1 U
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 " U/ y4 s- P. C
2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 ) X+ N; d' `2 l
克，水煎服。
9 z: O. n# q- C0 @附註： 公仔箱論壇. B; D5 {' Y+ p1 O5 x( p7 u+ g6 Q
1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
' y2 q9 `. R1 A) W& G- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
0 i3 \% g9 q5 X1 W. jtvb now,tvbnow,bttvb宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 公仔箱論壇$ r( [! u: ]0 E; y7 h) \
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J& m; j9 S) N2 i" k
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
- I; p, ~! s$ ~/ d鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， 6 N5 {3 O8 g# l$ @0 C
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
5 k0 O" a& f( m: o5.39.217.77等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
+ L$ b) Q9 g) t8 `% K; j3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之用。
& I- v" j; m, B* R/ v. ?* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 tvb now,tvbnow,bttvb" [3 v6 m' s3 X+ Y( r8 m) A
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O% q, m) k9 }+ m `
麴調色，配製而成。
$ n, a+ d1 Y7 H. r5.39.217.77注意： tvb now,tvbnow,bttvb V: R7 O, L" ^# m7 |
1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 9 ]: U! I) G' U, }" p
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
/ Y! k4 k8 e, x$ E: n9 u! l謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H5 C6 b% u) a" C/ A- x( X
態。 4 B/ T+ A0 I: R$ @
3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 公仔箱論壇5 X" L3 Z3 [& c$ ]& }
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
) {* h3 |" K6 }; q+ H% W; t m血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日 5.39.217.77& l( O/ ]- A6 T# o8 U: y
初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
' I( P( v2 A4 c: x5.39.217.77衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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