> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb4 Z$ t0 t) x; q8 T$ X0 m
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb+ {, d4 _4 ?/ ^+ c4 @
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.77/ R4 a5 [' W+ r# q! D( C2 z
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W, k k( }3 H( f, @+ U
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, _& D$ x0 l8 m9 B/ M
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)tvb now,tvbnow,bttvb: d" K: t! T7 S7 ?, s( R! [) `
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; J: d2 q2 `8 h+ q3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 5.39.217.777 f! A/ `3 D6 ?$ g
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， ' f) _2 n8 ^1 Z
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
^7 I8 v$ K5 M> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
# B' ~6 p4 Q1 a6 F公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
$ I9 v. y0 `' J# z( y! k2 }" {> ** 記住 **
" t! a: A' h; h+ F5 Z' |) i左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb9 P' y6 m, `# W/ a3 S
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇( r) v) U1 w! a0 V9 b! e* h% u& n& V
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇3 n* R% |% o! U8 S/ {, ]
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- l: C- b# R* C( O" c' ]0 c> 還有一招非常有效屢試不爽，
' M! N% u/ z) {) U2 X( I. o0 J# J公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，
- | ^) D" u/ P) w: v2 H7 Ztvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇3 b! Y6 z9 C, }$ a, l/ y- p
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9 W1 j" U7 A. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :' B5 N0 a$ @8 `4 O
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb; u4 t+ G1 l2 I$ E0 I) }$ E
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
. Z/ [+ v) u3 V> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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