人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 - v; x8 t* j/ I& p+ i" F
" t' F" A# Z0 `9 Z4 d5.39.217.77 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。6 Q9 F$ E7 G3 U+ L0 |% L
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m: `) u3 p* s
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 公仔箱論壇 ]6 W2 i6 g; X- C1 _9 O
2 l; E: M2 z7 q$ R) t公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5.39.217.77 o6 \$ ^3 T1 I% \ Q
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 tvb now,tvbnow,bttvb4 y1 Y& t2 m* @& P8 l
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 5.39.217.77* B# T. t# h/ D+ o$ D2 q& W8 N
8 V: j% j( v" }) P. ztvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
; {1 a0 U3 W, y+ r; C6 \' v4 t4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 7 }( b/ `) O& ~: I. w9 v5 B! y
( U* C+ e% s9 N, P" o9 B 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
6 ], ~. o4 l* I3 n* {7 Y2 G 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 ; z3 _! j2 e' T/ G+ ]1 Y
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 tvb now,tvbnow,bttvb8 j4 E0 ~) T2 p4 p }
) x5 K* B9 [! `* a 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,5.39.217.77- L' a' o7 y& `% J* P7 Y
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,tvb now,tvbnow,bttvb* [. X2 [/ B1 z( n/ n; ^+ k
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,# N6 M5 N& F: b" `6 t3 |$ B
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 5.39.217.77* `2 e, M! u# T' J
+ w# D7 p+ X% {) u [1 Y5.39.217.77 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 公仔箱論壇( d0 P3 t" a/ N, @/ T# z
/ F k, d n& C5 a! w4 }! J( p 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
0 b# P- ]6 m3 k2 A5 X: l9 ?5.39.217.77 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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4 J5 V" P0 U: S |* p) M 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
- y& }7 y+ T2 I$ K5.39.217.77 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
5 u5 p9 U$ b+ ?6 V6 P8 o q1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o4 y4 d6 V) f" Y2 A# @3 {3 _ 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,8 Z( s- Z2 o+ T9 A/ i* h: Z5 M
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |