人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
, z' m8 V& J- \( X0 r! u公仔箱論壇俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。4 g; V+ Y% @. m+ e
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @% X8 B+ v+ {; l
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
+ ?# O4 q3 ?, b; \公仔箱論壇我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c6 d6 l& I3 Q
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。: ^2 B5 Q \) K0 @0 H0 c
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
! D( t n) J( j+ z% Q% x- C" R先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
7 ?9 b3 |4 R) |- b1 m) d# F公仔箱論壇七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」tvb now,tvbnow,bttvb4 U) |# N: ? o, W
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
! k) `$ H$ h1 r2 H在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
! ]) ]. H0 ]4 g! D2 K$ ^! vtvb now,tvbnow,bttvb做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
' i0 m% {4 Y0 n, e9 Q2 J( R: L公仔箱論壇七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
; m0 Q. K9 A) X, O我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m8 h. P' ]4 a
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，1 p; t3 w) n0 F! R T: u' \
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」tvb now,tvbnow,bttvb* x" ^2 f, b3 q6 ]% Z
揉按腋窩能除心火
) c( B: k* x; r8 Y8 y6 |# f公仔箱論壇一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
, ~ L- C3 G. P2 y+ ?4 T6 `腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。) c/ ~, s( ]! H% m2 d2 S
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
+ X' \8 t' r0 H( g% a( |平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。tvb now,tvbnow,bttvb. t O4 b; V5 d. X6 x
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
& g$ ^2 W) f+ P! j# q3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
5 i4 d; A* _* o, z% D! j/ ?肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，8 i$ ~4 `4 A$ G5 ~- h5 h
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。公仔箱論壇 L' _3 K3 p" \1 E
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，公仔箱論壇+ o0 H/ O. y' H# }9 h3 w0 q
那就是你心肺的火毒壅盛了。
1 W" e- n6 h1 x; O公仔箱論壇你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。3 w3 x* }0 m# l$ N- o
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
) q" c: w6 }! A* s3 a! v# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k. ?4 } `5 p4 J
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4 _, C. @" B9 @( u1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。5 E- \! A5 j) A1 i. r8 [5 U8 |
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。公仔箱論壇8 d5 p' K1 \2 _/ Z1 W/ U
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
& W; c k! k1 ^, g2 Z! H2 d5.39.217.77膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」tvb now,tvbnow,bttvb1 B4 [4 i2 Q( M. G7 [
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
. `# G; v; L: o5.39.217.77膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。公仔箱論壇! D1 T7 q r7 u7 Q% n' |( } }% U8 [
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
/ h, u. l, u3 z) t熱毒在體內待久了，就成了瘤。
7 i3 m# L' P0 I% ^6 A! C0 V) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
) p- h1 X* d0 r. c) I5.39.217.77所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。5.39.217.77; B: ]' k( |. i0 X2 g' q
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。tvb now,tvbnow,bttvb J; y8 \% s' I4 f) ]% | t
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
" E) b. v- C5 X3 `0 Y& X5 ~- ?tvb now,tvbnow,bttvb另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
* X) B, L" k h7 O7 B5.39.217.77經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
1 [. N3 b0 O/ k, j5.39.217.77它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
, q7 i6 v0 n% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
) i, e3 ~# g# M G. {* x就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
9 R& S: ~# }. b& O- }4 |1 \5.39.217.77其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，+ r& e/ C) |! b' G7 x" g9 f8 F
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
/ F) [0 b, y. X# Z5.39.217.77找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
& }$ V+ |0 P6 P+ x5 }1 U# j$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-11-25 12:45 PM
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