一忌
6 _- s1 V% J2 O( N+ i% r/ |. l2 s- O公仔箱論壇空腹吃糖：
B( w6 P% k A7 M5 M5.39.217.77英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77, C$ n% J3 ]1 Q5 ]4 w; F
二忌
v8 L: P$ ?) @, ?; O空腹吃柿子：5.39.217.77# c& z1 a8 w' \2 Z
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb5 p- l/ i2 Y& o! a
三忌
. | P; Y6 v& H5 E9 b. i/ U公仔箱論壇空腹吃冷凍品：公仔箱論壇, d6 f5 j9 k! a( U6 L
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb" e8 Z. A4 H0 j" ~
四忌
( G) p B; S% r1 ?0 g O空腹喝牛奶、豆漿：
1 }. M/ F( E( V/ L3 X3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
) [% M/ i2 ?6 u8 x; e! b4 n- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌& R9 {3 S, E4 A% V3 d
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
2 h* Z; i9 x1 y西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。3 z, F# A" T* K9 _1 N
六忌7 a) c" G9 E8 H8 Y1 o
空腹飲酒：5.39.217.778 r9 b/ i- T) ^* r/ Z R5 f
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
# G+ t, `% F+ Y( ~. c5.39.217.77七忌tvb now,tvbnow,bttvb7 g# `+ @* ~- ?" O" I [
空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb6 f/ X/ _) y" ]# ?0 M( v5 A
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! D6 k5 a& W! A八忌
- ]* @7 {" f/ Dtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：5.39.217.777 c8 ?, I2 A& \% H @
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
6 j+ m' a c* }5 i5.39.217.77九忌
3 {+ _* C$ X x/ j" ?tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：
8 J$ K/ F, D! J4 |公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 K, ~9 Y9 @( y$ Y" v1 X% S
十忌
3 @% i$ l9 f( g$ w' S8 F公仔箱論壇空腹飲茶：
7 x( }3 ^6 \+ L, D' G因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。$ t( D- W; v( s6 r
十一忌& j/ b; e0 t- n1 o( _8 \( u5 e
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
( @. K# k" r: D$ k* E1 W; O$ s& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
2 g1 q: z' v9 x6 F4 }6 X5.39.217.77十二忌
3 s p1 [9 }0 u4 \7 b% k) d空腹洗澡：
6 a/ h1 U$ h% R6 |! {+ S% t空腹洗澡易引起低血糖休克。
# s, C* t* H6 X十三忌) m1 X' y" H. z$ [# S# Y1 b
空腹吃黑棗：
; |/ N8 p4 b# q- Q公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。, E d+ O9 y+ ~2 \
十四忌5 F' d( L6 a f) y# s8 U
空腹吃山楂：- d8 b0 v1 {' W; \3 U" T( {( ?$ M
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
