鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
1 Q% ?' n N& w/ Q1 |/ C日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb0 R# d% |" O5 q
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯tvb now,tvbnow,bttvb( H: O% Y' Q% A# l, |" t" G0 b* N
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
; K8 b2 r- L" Z4 e[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb* T8 i4 l3 m r# d+ Q6 y
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 j* K3 U. \* B7 E
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, |6 n* b2 h" M* U6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 5.39.217.77: y& T8 ~& w; J T* f
[size=+1]功效：健脾理汗。 : d( w$ |8 b5 c+ j8 U
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
& d# a4 Y4 D7 s& S2 {+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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6 L* z1 k7 w! w9 a5 atvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（三）健脾固表湯
( ?9 W2 m3 o* |[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
6 L! u- |% h$ f1 [& E0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
! K! G6 A& m: f) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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