眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb& }% W5 K5 D: r z- O: J3 r; W
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◎黑眼圈5.39.217.77: F" P: m4 K2 m ^. b
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.77' q/ y6 T; X; F4 i3 j
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◎眼皮浮腫公仔箱論壇! ?- @; B, e8 j4 S8 c
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
4 q7 C9 W" X( }1 B& [& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % F% Q% A$ x( O& t" F' ?( ]9 f
◎脂肪顆粒
6 U5 N3 q0 y6 V/ q8 Y& Itvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
+ f |& |" \1 l# G9 V5 b: X公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇! ^, C- }# B1 n+ y6 j3 O
" Z% p; T& _7 k) X. d" {5.39.217.77◎紅血絲
/ p f2 U, Q- [( V0 g" `血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S' M- y& P( O9 U4 z s ~
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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, y# x7 c6 \( q. B◎針眼
) R( f% q- E" Q0 W$ Y2 [6 w. ^. f別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。5.39.217.776 S# _' a( u/ x9 ?1 r$ h# Z
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。( g( _: V1 Y6 p. Q" [- r
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◎眼白泛黃公仔箱論壇5 k1 } _# A' `, s( R w# [+ o
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。3 F; i( c0 M0 @& b, O
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
# _. M, T* a' W8 y. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% [ m& \4 ?+ q+ m0 m7 F/ p# l公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb3 M$ m# y) y3 n/ B F R8 T% @, ~0 Q
$ D u" q. c, W5.39.217.77◎唇色發白
& Y; p- z" V0 i嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
0 S6 \, ~0 Y) H1 j; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅5.39.217.775 P1 q) g8 F) _4 A
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。: }1 X d1 Y# t( S W
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
5 k7 d* F; j' H( K6 H1 e. @3 q0 T- `tvb now,tvbnow,bttvb ◎嘴角破裂5.39.217.77% |2 w# e+ T, _4 s; f7 H* [( H
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
( k, x2 ^) ~/ z% h2 E" c2 B5 htvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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8 g/ @+ N; V" u7 y- J9 {1 m3 ]tvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
- f1 `, x& l& c. M) A* E6 ^* H2 {5.39.217.77嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
) ^5 l, k# K0 Q0 V: [6 T8 D5.39.217.77除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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" S- D$ Y$ w9 G; Q$ u9 Y+ R: R◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z4 O' [. D( T0 `
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ @- C- ]. L i$ q B
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _- N" r2 H" Z# O( r2 k7 ]. i
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.776 S( |. H# ^) Y2 Q" M9 k9 s# N
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
! {/ [, j8 i9 x$ O) A# u) ]公仔箱論壇舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫
* V7 R9 m# J* o* ?: @3 Z$ \0 k& z3 R# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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; G! Q# f; G, M" C' ]! `◎舌頭發紫5.39.217.77, c; x. I7 X: s- E1 E8 Y
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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% K+ X6 T3 h: n8 Jtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚
, u0 u. r! k+ g: _舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
; o2 P7 H7 }& S! V" V3 [7 G9 atvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
3 h7 d! w4 a* {' {# ~2 |% j% H舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
, n% a# ]$ N9 d' W舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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- u+ @2 l! \! r- q( S/ U5.39.217.77◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y7 S0 ^9 c V& {: z
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5 j( B1 @, V/ w; U" q9 e! l
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。( N- d9 |3 T2 O8 x) u, Y1 ~
6 \% ]/ x6 F0 S; k3 H8 x: ^9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. F9 ~; m/ f5 T5 j
鼻子告訴你的六個密碼/ E& z* V& ~. o
( I! x9 ^2 N! }公仔箱論壇◎鼻子大小公仔箱論壇 Z* f+ |* m9 K* d/ d& S- {) U
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: x& m+ J+ a, B! O1 G( B公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q6 u; E! N, w3 T2 b4 _$ F
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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& S$ N( x* m" R. n6 ?6 rtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~. S ^; b' |& W$ j/ m" Y1 R9 d
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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/ C0 o, D2 L; c$ c& A3 n5 c2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
. ~& u0 x' Z' \1 ?7 G這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^ d7 y S) \% L/ V
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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' k( |& x- z0 r: m# c8 ?5.39.217.77◎鼻塞
0 {0 j* O# S3 mtvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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2 G9 T, [, U# I; ?2 \3 s* j' Utvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的六個密碼
3 s, C1 W! b4 _: D3 O1 V0 ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) o4 E k' x& `
◎臉頰發紅6 j% L! R$ ?8 y
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇8 V4 d& ?, |$ ]
9 G5 H" @. D8 p2 q) r7 @2 d公仔箱論壇◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m3 }* \" I% L5 g$ j1 K) D0 s ]
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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$ V+ {4 B; b6 C( S y! N& Etvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
/ {3 Q) d5 C0 k* ?* Z; h, e9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
8 \% v, a" z j" c7 w; Z- `公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb: ^4 J* F4 J+ T5 X
0 _' u: E- `% }- ]! v3 g& Ttvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大
$ P& m! ?1 t4 G6 ?+ z5 D- D隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T0 b* Q9 k2 g0 A. C% w
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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