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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 & T3 M# y+ J  N9 p% S( R, L
材料:乾柿葉三錢。
! ]5 s0 B9 j5 X. I# V$ s$ b1 d! k  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c; `0 B, I. a
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K: t  W7 a9 z, X* D
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
1 F1 s, i7 T1 C公仔箱論壇主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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9 t7 J; ^/ [; d公仔箱論壇(二)羅布麻飲
; t' _0 i% g* |+ K2 k材料:乾羅布麻五錢。
8 l1 r/ e2 p7 x2 _4 T+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
1 C+ S. `8 Q: z2 r公仔箱論壇用法:代茶分上下午飲用。
( {9 x7 F5 ]7 @# G% M功效:清心降壓,強心利尿。 - R7 P' r4 E/ {! {
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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(三)鉤藤降壓茶 * a4 ?$ U* i# \( O. i) K6 b
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 公仔箱論壇0 t/ x* J$ t7 R9 V
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^8 R8 I' h) A
用法:代茶分上下午飲用,。
$ v$ D/ Y. ?+ |6 a+ k7 }$ ?% Z7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清熱平肝,降壓定眩。 tvb now,tvbnow,bttvb; C. F( |) [; s7 u& z
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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& ?/ y* @  K* x公仔箱論壇(四)杞菊茶
% y; P: M+ f3 y材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I5 e+ g8 k. U6 Y% X
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
/ \9 J) U0 F: m" }+ U公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
* w$ r. Z8 Z* X- F, p5 r9 Y" ?tvb now,tvbnow,bttvb功效:補益肝腎,定眩明目。
9 Z1 k" U7 n, z6 Z主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M9 z& N0 D1 |- [( A4 f4 X9 i8 f

% h$ `* t% r0 h5 T公仔箱論壇(五)黑白木耳湯 tvb now,tvbnow,bttvb( x/ n; _3 t0 r' a$ ?! w- R" p
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb! Y4 @+ |0 W- }( X5 C9 M
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 ; f* m( c5 W- X
用法:上下午分服。 1 L$ b/ \  ^3 n/ ]. ]+ p2 r2 n* r
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 $ q" N! H$ t) G( ^
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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