早安健康編輯部 z1 l- _) C2 ?- K# W
% d7 y" P; j/ A5 _; f8 r
9 {$ u3 N% s- ]2 C7 X, u# O5 Otvb now,tvbnow,bttvb便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。 公仔箱論壇" o$ [- o; r; x% b
1 }) I, P% T3 K, c1 h- N. M) u+ m. `
腸道疾病與飲食、生活息息相關 公仔箱論壇+ ]2 J# v! c9 s" j" H N, n$ k
tvb now,tvbnow,bttvb7 [/ g7 o: _$ K& m8 K$ H
台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。
1 b# ~3 H8 U7 K
, G6 K( x/ f& c5 q8 @* G5.39.217.77
; }2 m5 ~+ t/ t+ U9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' Y+ S/ J1 t8 E" \6 C8 N" R! W
消化性潰瘍
7 u. u7 L- @3 C* wtvb now,tvbnow,bttvb
4 r5 O8 O% g! ~6 ~' y' r9 l5.39.217.77消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。
+ W0 L" q* t8 F$ I( {
. x& V$ g9 R/ c9 k8 c公仔箱論壇解方：調整生活步調 7 B5 l/ ^) h1 j3 N" I( |' p, q
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 0 q+ v) x& x3 _1 m
4 B0 V! _# Q7 F2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：藥物治療
! Q+ r/ c$ U2 \9 S; z: J) E5.39.217.77除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i6 h6 i/ w; Y/ C
C& U% E6 P& }" t m5.39.217.77大腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb! [# {* t. A1 `3 F& }0 }
tvb now,tvbnow,bttvb+ |1 C0 J2 [5 }; S. s2 a
依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e% B* \9 F3 {- W, w* S5 [
公仔箱論壇& X* U6 c% ? `& X
解方：做好5件事 tvb now,tvbnow,bttvb/ n0 m. y4 r) }( _1 X9 G4 `
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事：
' N: |* B# s8 B! @1 e1. 少吃紅肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c3 `# l& G# p0 E
2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。 公仔箱論壇. V1 T. ?. k1 H9 D2 f6 _
3. 多吃青菜水果。 5.39.217.77: C4 S6 h9 n- N* i
4. 維持運動習慣。
3 y; Q8 u3 S3 Q4 w9 w. `0 u: m2 G公仔箱論壇5. 少吸菸喝酒。
o0 D4 g3 N- L# g$ f9 ~& h3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 N1 K& E2 `) t2 T( ~
解方：定期檢查
- p; z3 R+ e/ w& W/ Q! I% j5 u/ v5.39.217.77政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 ' Y/ {1 e+ c9 t" w8 Q; C
6 `- V" L. H7 ^8 ?' `! S' Gtvb now,tvbnow,bttvb大腸瘜肉
- i% q$ f* ]- c9 y* ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb X a, t- o! s% @/ j
大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 tvb now,tvbnow,bttvb* I8 t3 n9 t) G1 n' r- z) n
2 g }: ^% E9 M9 }. {4 }( F4 w公仔箱論壇解方：改變飲食習慣
; K: x- m. a7 \* G( F3 m4 Q8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。 公仔箱論壇: \4 N! i1 ]* @' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G! Y7 u, \4 f, \* Q# s
解方：大腸鏡檢查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P/ J% F" n! v2 B3 |& {2 U) x
一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
| 
