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[健康資訊] 鼻敏感不只是鼻問題

鼻敏感症狀在鼻,但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」,鼻是肺的孔竅;「氣主固攝」,意謂「氣」是守衞,固護、守護身體入面的津液,不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足,津液不受固攝的話,就會不受控製地從鼻孔中流出來,所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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) R3 _( r+ l2 s+ ]公仔箱論壇與肺脾腎關係密切
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$ A2 V- l% R! s! Q. a4 [tvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感除了有以上的輕微症狀外,嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差,更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度,鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切,如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態,有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此,鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物,戒吃冰喝冷水,以免傷及肺、脾、腎的正氣,也可多做運動改善體質,以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣,改善體質,令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力,增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑,維持陰陽平衡,保持氣血安和,來達到強身健肺的目的。
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* H- g: A# W4 P- e四個穴位改善症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z' u; t6 o7 s! ^4 I& x

$ [! z# j. D" k( P) f公仔箱論壇以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會4 a* e1 o  p4 [: H; O
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位置:後髮際正中向上,兩耳尖直上,頭頂正中。tvb now,tvbnow,bttvb4 H1 N  z8 p1 [2 Y( i" |  O- x
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功效:開竅醒腦,促進頭皮的血液循環,鞏固頭面部的陽氣,以溫煦顏面,有助皮膚保持光澤。
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2.上星
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( `- g. T$ R2 |6 [tvb now,tvbnow,bttvb位置:位於頭部,前髮線正中直上一吋。
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功效:暢通顏面血脈,保持面部經脈血氣流注,令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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位置:鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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- d1 ]- z5 `5 `8 A1 ~" w& m8 |; V功效:促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環,有助消除皮膚的暗啞黝黑。6 G/ K) Z) {& i4 V6 T

* a) P4 |0 ~+ j4.印堂穴
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) F. U* |( m+ |位置:前額部,兩眉頭間連線與前正中線之交點處。tvb now,tvbnow,bttvb3 d) ^: `& M7 ?

; _; @/ o8 a; G. n) J0 {+ d5.39.217.77功效:明目通鼻,疏風清熱,寧心安神。
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補肺通竅茶7 x7 E+ M, V% g+ Z$ [

3 y) d% s) _5 j4 ~# f8 ntvb now,tvbnow,bttvb材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
7 }5 `& M" q& E# u( C" J/ [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c0 X- g& m; `
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後,除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘,加薄荷葉焗煮5分鐘熄火,隔渣取茶即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# |1 R, j1 r' w+ D

7 ^$ [% G7 v3 c. k; `/ J2 G& ]& b5.39.217.77功效 : 補氣固攝,通竅收鼻水,有助收鼻水,減少鼻黏膜腫脹,從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。
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  • soforlee

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