[健康資訊] 工作壓力大 自律神經失調常失眠

soforlee

5.39.217.77' `  Y  [- g) t' l) ^" N 一名55歲男性高階主管，時常感覺頭暈、頭痛、呼吸不順，以及肩頸僵硬等症狀，公司老闆深怕他得了大病，安排接受全身高級健康檢查，包括抽血、超音波、電腦斷層掃描等，結果發現，只有血壓稍微偏高外，身體沒有其他疾病，直到進行心跳變異率檢查，才發現是自律神經失調。 * k/ Z* _* ~$ j. r3 y' N: M& Btvb now,tvbnow,bttvb ) ]6 ?, T! p1 L6 ]6 j 高級健檢無異狀　原來是自律神經失調 公仔箱論壇: p9 e7 Q$ ]! T+ G 收治患者的耕莘醫院精神科主任楊聰財指出，該患者身為公司的高階主管，必須背負龐大的業績壓力，時常熬夜應酬，每天工作10小時以上，日夜不停工作，導致交感神經過度亢奮，久而久之造成自律神經失調，而出現容易疲累、失眠等症狀。公仔箱論壇. e$ L( ~; n0 X) a 0 r, E+ D2 D1 Z. V1 j, F楊聰財表示，自律神經分為交感神經及副交感神經，分別掌管身體興奮及緩和的狀態，當交感神經興奮時，心跳會加速、血壓上升、胃腸蠕動減緩，而副交感神經興奮時，則心跳變慢、血壓下降，胃、腸蠕動加快。* |$ L, k7 t' r tvb now,tvbnow,bttvb' b# V# a. ~! C& C 「一旦交感神經過度亢奮，自律神經容易失調。」楊聰財強調，通常白天時，交感神經為興奮狀態，而夜晚交由副交感神經，維持自律神經正常運作；一旦生活作息不正常、時常熬夜，則會導致交感神經過度亢奮，就容易造成自律神經失調。   f/ p4 H2 w! m: u1 R5.39.217.77 , ^% z2 L+ O, H/ x5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。