早安健康／楊東霖編譯
( J& b" u7 [6 d$ m, a5 V1 b7 S! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. O; s" S+ u4 T; E9 S% i% T
公仔箱論壇$ K8 u& L9 e, e3 i# W$ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n2 @7 Z( H& _3 H! h3 I
在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。
* v# i) b9 H4 I- a' |5 ~7 D; Z, N公仔箱論壇- K0 C8 N. s8 l& s# u5 g: p
使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎
2 _, B; `8 p( ^9 x" i. H0 ~5.39.217.77
$ H. k6 ^7 K. E5 R' T( L+ j: ]/ [5 U5.39.217.77日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。
2 d j7 |1 x$ F8 \! w) n0 V) `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D8 ^2 Q6 O0 x- N# x" v" v
雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。 6 T" ^- T5 E) w3 y
tvb now,tvbnow,bttvb9 x8 x. O. W7 ~ O" Z3 l' z
(一)外耳炎 5.39.217.771 R/ n/ U) `3 a9 t- n" n }/ n
耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E1 d' S" _+ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L e5 m2 F6 [7 h% |( M
(二)中耳炎
0 a$ R+ G7 w& P$ i( b8 A W/ c% z公仔箱論壇耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 5.39.217.772 O& U5 q* f t
$ K& X( o4 I& ?& F& Y四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致 5.39.217.771 w/ f' h" U8 n3 ?
; d: V: o$ _0 q ztvb now,tvbnow,bttvb而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 tvb now,tvbnow,bttvb4 T# U. Q- s9 q1 r. ^
) q3 ^1 Y5 W: k( l5 w5.39.217.77(一)單腳站立跳
, U9 ^* H2 Q2 `4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。 5.39.217.772 k( D% ]9 T6 L3 b% K- V" t
5.39.217.77- r/ X5 U2 p" q. g6 D$ ?: ~
(二)側躺發聲
1 ~; b# ^; z+ b0 {+ K8 a5.39.217.77側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
3 J) o$ a; x) x3 W1 B9 r# d. [% m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: `6 r/ ?5 P6 L/ B6 t: q
(三)提高耳朵溫度 tvb now,tvbnow,bttvb1 [+ a) j9 x4 x2 b
水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 * h1 A/ z7 m; O# C/ A* D, J
tvb now,tvbnow,bttvb8 E' Z4 ?1 h+ ~+ c' G& ^! J5 f; k
(四)將耳朵再次泡入水中
5 R7 O. _+ K6 \0 \% rtvb now,tvbnow,bttvb將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。）
( v( Q. z! X; R3 w1 e ]" k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]+ M2 u7 ^0 f! W O
如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
| 
