电脑族必喝的几种饮料
; K9 m& j, q: f7 I: c y5.39.217.77现在以计算机维生的人越来越多了，tvb now,tvbnow,bttvb h% j" i) \7 L( z* K) g$ u: w
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B, D1 B$ L9 n- H9 [0 ?/ E
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
' x" A- {6 \; z) V7 m" _三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
9 \0 o* S- T* u. u时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 公仔箱論壇) D9 _7 S9 y" m5 {# r
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
% d5 g. v( W t& B x2 `1 ]+ b* Atvb now,tvbnow,bttvb不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤tvb now,tvbnow,bttvb* S3 l- s$ b4 E9 u- w
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
^" d) V& s) v: y @6 x3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，tvb now,tvbnow,bttvb+ X( @/ d% C* g3 _6 |0 H% g6 _% `
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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3 k7 f( @/ A" [& t8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★绿茶
/ ?2 E f2 y" ?; l绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
7 V) l$ g6 O# Q$ Q% q6 s3 h因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，& H2 g! G, l3 P
不但可以清除体内的自由基，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 x$ _. p U) {# ]! [3 H
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
& Q) w8 X, ^7 m3 {" y' O0 L6 [3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。tvb now,tvbnow,bttvb: Q7 n" D* P" r( ] [
最好在白天饮用以免影响睡眠2 n; e7 q$ a$ q# j- o
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6 r4 g& s* r* j, Atvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
: J: w2 y& _" ptvb now,tvbnow,bttvb枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
9 ~% G% f0 }2 R) [ V5 g( j5.39.217.77具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，公仔箱論壇* d+ B9 K* R! L. Y$ M; l1 `
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，$ z" X' {; }2 m9 o8 z: x, ]
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助, {& K0 I( q5 m4 ~
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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