. B& \0 } f8 P3 U' q, mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( d9 J6 o( ^, m4 {4 \0 y P白鱔片200克、大蔥2條 (切粒)、秀珍菇60克、甘筍粒30克、薑粒1湯匙、紅椒1隻(切幼粒)
/ o! }& }5 X. \5.39.217.77
9 K. ?% H, r- S+ P4 a& W, L公仔箱論壇公仔箱論壇, y) \4 Q5 J2 C: y. O: o. y# f
調味: 公仔箱論壇6 w9 u9 Z( T# O4 h9 h# K
生抽半湯匙、川椒粉1湯匙、清水4湯匙 醃料(白鱔片)： 鹽半茶匙、生粉3/4湯匙、胡椒粉 少許
4 [: ~1 n7 o8 I5 p9 T5 Stvb now,tvbnow,bttvb- L5 D0 h% \7 q. h8 Y; O5 @
公仔箱論壇" l& |% M8 |" ^6 c$ N
做法: & V+ D# n6 W" J( U5 a% F
1.先將鱔片抹乾，與醃料拌勻醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 S6 \2 G( H4 _* @
- E& Q" f& X: S8 K x0 P! \2.起鑊爆香薑粒，加入秀珍菇、甘筍略炒。公仔箱論壇1 W8 T$ |. r8 |+ T5 }1 O7 A& k
' ]9 Y6 V H; r1 [3 u3.加入鱔片爆香後灒酒，加大蔥炒勻，再加清水將鱔片煮熟。
! U/ T5 g/ {2 M, [
5 g3 o! x8 m9 W) q& t' [4.加入調味料及紅椒拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 S3 L* a& n V s& h, a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y% T. F# r# }" v' R" H
|
發表於 2015-3-27 04:19 AM
| 