[問題] 手腳冰冷

TT899

有些人手和脚異常冰冷 , 尤其是上了年紀的女人 , 晚上就算蓋多小被都不能讓手脚溫暖 , 弄致整夜不能熟睡 , 影響睡眠質量 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ B6 K3 l: [6 ^! C/ E( M
相信這與個人體質有關 ,tvb now,tvbnow,bttvb, `! u+ w1 @( ?6 X' `
請問有甚麼簡單的食療可以有所幫助 ?

收破烂儿

红枣，阿胶，红糖

dulh

手脚凉和脾虚有关