7 Q c9 p; Z; e4 L' c. E& ^
材料:
1 M* ?7 |& K: _; r4 H公仔箱論壇雞髀3隻、乾蔥6粒(切碎)、低脂乳酪半杯、杏仁4湯匙(切碎)、蔥花2湯匙
, w1 F3 C' C, i) e1 v* P; etvb now,tvbnow,bttvb( U4 F; |1 o. j1 r, d |0 k2 P
; C. p/ y' Q9 K; |
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 q) z- N4 N; a4 M+ E& k
紹酒2湯匙、醬油3/4湯匙、 醃料(雞髀)： 胡椒粉少許、鹽半茶匙 芝麻醬汁料： 芝麻4湯匙(磨碎)、芝麻油2湯匙、陳醋1湯匙、蜜糖適量5 q1 D: N2 P# B0 s
. ^8 e4 M3 ], j* ~- \7 e& etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 }3 v( `' j2 B" H1 {# p
做法:
2 ]$ k0 f4 `% |5 [& Ytvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞髀斬件、去皮、汆水後用布抹乾，與醃料拌勻醃10分鐘備用。
, A% w. ? U. a. d- R- c公仔箱論壇
8 ~3 b5 a* f! d$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁下乾鑊略為炒香，起鑊爆香雞件，加入乾蔥花碎略炒後灒酒，灑入少量清水將雞件炒熟。5.39.217.77& j5 S5 B* }$ G$ r3 u" i K7 [
7 @+ q. B0 O [, w8 G公仔箱論壇3.加入芝麻醬汁料， 再加入醬油調味，拌入乳酪， 灑上杏仁碎及蔥花即成。, Q. z8 I3 a. I# h$ J0 `
5 B" S3 b d# r8 Y( U9 o! i' j8 K/ m3 K
|
發表於 2015-3-26 04:20 AM
| 