中醫教你排毒的八個簡單方法
- ]3 T V6 t' C/ r 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。5.39.217.773 d( V* R$ S! ~
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：tvb now,tvbnow,bttvb3 ]4 a, o+ V4 V* n# u
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汗法
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, Y7 ?- u4 x. O3 Z( R" I公仔箱論壇 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。公仔箱論壇/ @6 ^9 s8 J7 y
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3 i7 o8 D& d& A" U- q4 _2 ?' g% ? 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。5.39.217.77$ Y/ N6 ?- I7 q3 q$ z% K
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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7 L! l1 Q- D+ ^$ P5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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- u$ ~" i3 S/ J/ Z6 ^1 I 溫法
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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清法# z" }' N- _: f* b/ q% u
* F ?3 E+ ^2 q' F 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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9 F y( U1 O* ~1 {. L/ \/ U5.39.217.77 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。5.39.217.775 J. `9 m8 C w; u/ }8 B- |
( C' |* d1 v+ y- k) g5.39.217.77 補法
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1 Z$ H# l5 Z& N 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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