[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

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飯後五大不宜進行的事
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( U. n% A2 d+ V- |5.39.217.77維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb7 }5 c( g' E% ~0 I
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。5.39.217.77' |2 X) @3 M( s+ v4 b( \5 f
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7 h7 O* S5 f. ^# ~$ d4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄Ctvb now,tvbnow,bttvb/ t. ?/ U$ ^) q1 z# K) q, v# o$ l

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0 @3 k1 h6 Z8 _5 i四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。5.39.217.773 i4 B5 R- ?  O

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5 o2 U& M  }$ D# G0 u% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
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