[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

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飯後五大不宜進行的事
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+ D% _. y, a! ?/ c  I; W- v" ^! _維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：7 m. K5 V7 _; }# I8 c

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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。5.39.217.77: f7 u- I$ M# K- s! Y
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4 `( t6 r) l: y1 h& d/ G' W+ C2 f5.39.217.77二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb: v8 Q! Z7 G7 |4 D6 F! u

; b& E4 n5 c+ y% X6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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1 h! z$ c3 I  b2 m& }' g3 J3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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+ }- l3 y- B& O  @# E: g1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。1 q+ K' B( H9 D( j5 T3 h% n