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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻公仔箱論壇' s# n# t* z; k* Z3 y
海參(發透)------400克
: U8 z- u$ K6 r9 p: A2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草(浸泡)------適量
0 o8 \: u0 x, O# ^! \5.39.217.77紅棗(去核)------4粒
! N* K) y, `1 B& p, d( |公仔箱論壇豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb% K$ Z) q! L" _8 `& P" x8 ^4 ]5 k
生薑-------1片
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製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
* x, g7 l# w: T6 p5 }5 U# n2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
( G7 t# n9 V) b$ m- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X6 ]. H, e. k" a8 h
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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