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, L T4 |) C) C; w* f& @9 Q5.39.217.77【材 料】
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芋頭150公克
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6 q' Q1 S, S% [; _+ y: ~公仔箱論壇帶骨雞胸 250公克5.39.217.774 S% E7 m/ x: x& r
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辣椒1支1 A5 g3 A: V2 C `7 o, }
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蒜頭 10公克
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蔥絲 少許
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【調 味 料】
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鹽 1小匙
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糖 1小匙
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醬油 1小匙
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0 t6 e: i+ N4 j2 v( a雞粉 1/2小匙
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水 600cc
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【做 法】+ [6 d% e# M% @& M5 \
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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+ F P5 o" `0 q# [- u1 |; D2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J" c' S# q* B `' `0 B/ F# u
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。公仔箱論壇) b7 _/ a3 x5 X V& U4 Y9 B1 z
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ H. @" A) R. k5 ^* k9 z1 D
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發表於 2012-4-4 02:01 AM
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