原材料：
! s0 U! ^% N$ B+ G: ^tvb now,tvbnow,bttvb五花肉２５０克/ S: R3 M3 b4 P4 K. g+ M, z" @% F6 N
紅薯粉１００克tvb now,tvbnow,bttvb1 V3 h$ r n" r+ a7 i( r D8 ]* f8 Y
雞蛋２個5.39.217.77* r/ L2 Z4 W3 ~7 O
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調味料：
8 D7 x/ \% W% C" g1 @3 l公仔箱論壇上湯８０克公仔箱論壇7 {& Q% F! y# T
鹽３克tvb now,tvbnow,bttvb% ~/ }: f, b! I# o
雞精３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u/ M( n6 s, e% ], @- y9 ]
香油５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F; X7 |, U0 E
料酒少許
4 y! H5 B9 O# t; v薑５克
! x# K! T( u! y2 @" K5 H- B& T7 @& Z" h8 n蔥５克
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大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z7 [+ L; d6 {& y! e4 H
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。1 |; b2 E" o0 h+ K! R; m1 }" W
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" a6 I' F' s1 N5.39.217.77專家點評：
) V& ], b1 x0 T" n公仔箱論壇補血養顏。
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9 d6 p% E& }: q7 G' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合人群：
! I/ Z6 m+ S$ u4 btvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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公仔箱論壇% k1 K$ z2 r* w$ {- M" A
做法：
3 z$ O) d3 R9 |2 Z6 A5 p公仔箱論壇１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb) t( P! d# y; W U. T0 F" K
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
" U/ o/ v2 U6 P1 a( f公仔箱論壇３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb' X! T: Z& P' o, z7 {
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食用禁忌：
) A8 d) i7 i: X* M2 ?6 Q肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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