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[藥膳] 當歸黃耆麻油蟹

材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6
' B5 _4 \+ i* C0 ?( u調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙
( F4 c8 g% p% x藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g 7 I& _7 S+ k, \  f) y4 a
作法:
: G2 _$ \. p9 \" ]公仔箱論壇1.
藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。5.39.217.774 j0 U. H$ w& @( x- `5 Z
2.
青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。tvb now,tvbnow,bttvb9 I* l1 Z8 E' X( K; T5 S) K
3.
加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 ' ?' ]/ C9 k/ |* ~0 k8 M
功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
" I; q1 X# A6 P, Q5.39.217.77醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。
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