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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
/ K+ @! @+ _8 r" ^$ h. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。5.39.217.772 w. @* [; i, E

2 D0 i6 O  f& k- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s# ?# D$ \& R* B


1 P- v" f! u) H* D/ q/ Z4 G5.39.217.775.39.217.77, @# N$ d. R2 v/ f9 u
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 _* l3 Q( a2 R

1 b; b- s& q( s, d3 L  k公仔箱論壇大蝦     7﹣10隻5.39.217.775 k, c' M9 v( ^0 r
蒜蓉     1湯匙
0 T  P1 u% O8 w. z6 ]7 J2 W9 V9 \5.39.217.77蔥花     少許 (伴碟)3 A; V9 T' S& h: M8 t& `

. u4 P6 ]. P3 o' J* [5 g+ Otvb now,tvbnow,bttvb調味:
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" `1 l2 E- h. F5 N5.39.217.77鹽、胡椒    1/4茶匙& |; I9 \5 r* [" L4 H- E! i! f" L3 i3 z
      1茶匙
* S, x* V2 _7 V/ `2 a6 {公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W) a  o5 V1 r) r. }6 o
     4湯匙公仔箱論壇+ t$ F% \1 Y) a. }  P  L
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製法:公仔箱論壇) ^' X  I- M! Y, q

- O# A( U% [8 Q1 n2 x5.39.217.771) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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6 E6 k% d1 r( H4 ]! ]tvb now,tvbnow,bttvb2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上+ O: w2 u  i& U; A

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: k# q7 M0 k! u( W' r- s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 N5 v/ i6 n2 ^1 b

' R: b- F" f( l2 R4 t# n/ Btvb now,tvbnow,bttvb3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘5 Q2 C' X. Q+ W- m9 t9 ^2 d

1 ^. c) s$ g! B6 X  k; o* N0 [  {tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb8 h+ z$ d* _) j6 r

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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