返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
3 T0 D& F7 c- J- s1 \. ~蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z; x; ~% k: |6 I
6 |6 V7 h. M# ?. l  O" f3 F0 D6 z
! T7 g9 B. [, ^; }9 F


. a( _- z* s7 P" o4 K公仔箱論壇8 w* c; S; u  b$ k8 R4 \
tvb now,tvbnow,bttvb- a7 k# w% e2 D( W
材料:
' U; ?1 y8 z3 e# v# A; Q公仔箱論壇
* f" l+ D6 r' I5 m/ I4 ?
大蝦     7﹣10隻( \  x5 s5 H! [) u, v: J+ S, B
蒜蓉     1湯匙
2 L+ F5 D9 W- w蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 E+ L! r8 l3 d3 e+ J3 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~' O" R7 U; F0 i3 j, v; p6 Z0 b
調味:
2 x4 a6 r- D$ E- _8 C公仔箱論壇

2 ^8 ~: j! E) m" ptvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒    1/4茶匙1 d8 U5 |8 Z1 S, [
      1茶匙
  u4 ~2 D. x$ {) m! E' |6 Z+ L/ O$ @指天椒     少許(可以不放)
9 i1 L  I+ g" f. O/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙
8 A8 ]$ Z1 n+ q: R( _" E7 R$ d公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) U0 y4 I) H- v9 t2 b& p
製法:
8 @5 `9 ]+ l4 s

8 ?# L; X# J: u* ~+ ]; a1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
8 N) z. ?+ t- v1 Q# ^5.39.217.77
: Z+ y# e& p1 L$ Q. ?0 q& K公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e+ M4 K% U0 ~* Z! ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 u- f+ U4 a, e& a' g

tvb now,tvbnow,bttvb- |, n7 P& I' w; p) t- A1 [; @/ @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `! r3 T4 ?) K1 m2 `- O& F

公仔箱論壇1 N  Q- n- S% u# t) ^7 A$ u
tvb now,tvbnow,bttvb2 X- b6 J9 T& T$ R5 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |" {9 G* q0 P- {+ b% n

5 b) v0 w9 A" g- k8 q+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
" W) A/ e0 U" @0 q- H9 u" \, S; m8 C) ?7 `9 y( n

# \( N. a" V" n4 G0 z6 E5.39.217.77


4 s9 @) n2 f! f" h6 ~! Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 {/ s' O0 a7 m& X
, g5 X, V( \* N$ X/ ~" `
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
1 w4 m  M) I$ g6 o9 }/ j" {5.39.217.77
& {! G( R! {: ]# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }- O  T, {. V" P

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表