30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式) t4 q& l) l. P7 d0 n* w0 `
: ]9 D+ K' o. n; J8 b' ]
1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。1 Y2 A3 C) e, ^$ V" A2 S8 n
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?* r3 N! z% m8 E7 D3 {+ [
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。5.39.217.775 o, s1 N% A$ o1 G& P
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。$ C' j3 {- ~4 l9 W: D4 [2 U
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。5.39.217.77& b/ t4 I$ V) E
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。公仔箱論壇; E! y5 F7 N' k+ T  r: J. n# w
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。tvb now,tvbnow,bttvb0 M* j1 ~6 A( h* \
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。5.39.217.77  I$ f3 B5 w/ t" B% A; X
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。5.39.217.772 z) [9 G, O0 S2 q) {( q9 y
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。- l) |: y  B: |3 {
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。6 P  D1 r3 h) `! `" C
28.去看部喜劇片，大笑一場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n) I0 u& M/ C# z+ M! \* _
29.送自己一份禮物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j2 Y% ]) O5 }) k1 [
30.給心愛的人一個驚喜。

收藏分享評分

YOU'LL NEVERＷＡＬＫALONE