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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳


- q( S1 g  e% \( v材料:     
" G- w  p: _' q. S  w( s龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W3 K3 u/ ~( E. b8 ?* x" e: C2 ?

$ k  p, ?" ^! v  Q  O5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 D5 \6 i5 C5 `, m
調味醃料: & {/ y5 v) z1 ^, \
檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
+ g/ P: D: a' T$ _% V: ?6 k1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# c. e  N3 J  f  o- i+ k% w

; n# H1 r$ u' ?( E( }/ P5.39.217.77做法:     
- g) ]( c7 A  a  I1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。
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& f  S0 v) s+ V) Z; S2 Y2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。
- g. j, u7 K  v6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) d, l  I6 T4 K: y7 c  R, S
3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。; o. ?3 I' u( j3 K8 `

! _& j8 X9 b' S( J- b4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。5.39.217.77# I  a2 T) p  Y1 f) z! u+ c

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