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材料:
' |& q: I8 ~& h6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓南瓜 1/3個、急凍豆腐乾 4件(非五香)(切件)、低脂椰漿 半杯、開邊豆 1/4杯、焗腰果 4湯匙(切碎)、薑蓉 1湯匙、乾蔥蓉 1湯匙、上湯 半杯、清水 1杯、芫荽 2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v6 V3 ]4 X' m
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, Z' t* H4 k! ?! w Q0 w公仔箱論壇調味:
. H: [3 S& O+ e' m7 Q" A咖喱粉 1湯匙半、蜜糖 1湯匙、鹽 1/3茶匙公仔箱論壇( i6 h' n: d# Q6 }
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做法: 5.39.217.778 H M5 `. q9 C: l/ I& X# a2 f( B
1. 南瓜連皮切件，淋上橄欖油，放入焗爐以180度烤20分鐘。公仔箱論壇0 @% `% O0 {! m' p0 n2 K' _) x
$ ~5 Q W0 a2 m* g& k- | ^2. 起鑊爆香薑蓉、乾蔥蓉，拌入咖喱粉略炒。
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: b5 i+ q& ^0 M7 a( _" A/ G公仔箱論壇3. 拌入開邊豆後，注入清水及上湯燜煮15分鐘。
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4. 加入南瓜件、豆腐拌勻，然後加入鹽及蜜糖調味。注入椰漿，灑上芫荽及腰果碎即成。
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發表於 2015-3-30 03:59 AM
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