[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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材料:         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R4 p, \* u' v* K8 Y6 x
三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）0 D( i! y1 ]! F' z* X

2 ^/ @, W  A/ E2 y( R3 P3 @調味:        
5 F( I, y, p# s& s" {; v5.39.217.77鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙
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  L+ J; L+ B+ [' L- S! [. k5.39.217.77做法:         : p% F2 F6 b- K) F; j3 b
1.把調味料混合，掃於三文魚扒上。
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3 R" M7 V* S/ |+ M) k% l7 z# V" t5.39.217.772.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。
3 D+ C! K; {8 w8 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b, n% h! i' A; h) i1 P
3.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。
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