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材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 c7 g* ]1 s Y% v, p
調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
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) I' o" d' l, Itvb now,tvbnow,bttvb調味料：
4 }4 x& A, x4 W _! J. c% H胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 5.39.217.779 _5 f- i f" w
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) d0 F, Z7 f9 _; @2 d& h/ D5.39.217.77芡汁： 5 f5 Q( T% S& e8 H$ F6 W# ^
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙
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5.39.217.772 ?5 }8 g/ b3 w" s; D1 ^/ F* j
做法:
7 n- d, `8 m" A. M. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
, \- p' l* O/ D( V: \: |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F5 `- l/ i# t; q* C" e6 }4 e L
2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
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$ E0 Q3 R( B" y# [, h3 `: x: Ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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I: K7 k! p1 v4 X8 \3 j5.39.217.774以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t' `. c2 @2 g* f
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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