【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓公仔箱論壇6 z. k/ x! K7 [9 B1 u* s2 l) c- {. E
然後放開手有卜一聲如此重複做24下tvb now,tvbnow,bttvb$ D# m D/ N$ f) u, ]$ |
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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