上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
7 P+ B$ ?6 R: z+ X6 p( ?. z請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
' n" ~% Q# ~2 b$ E0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 公仔箱論壇" p* G) O) e6 O8 M" S) H% X% w
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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( Y) d* T- ~% m: j& J公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
% U+ E7 }2 t% ]3 ?' U! X$ z6 r第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 公仔箱論壇* z% v( e9 D0 n" B' X% i
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
8 Y" n) W) Z- x! c* U但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
P$ _* r7 C4 q$ B等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
& b/ x+ X3 C+ S' j; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: ^, S& X7 u" [' X$ l
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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