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[健康資訊] 預防攝護腺炎 排尿後站 3 分鐘

從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。
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如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。tvb now,tvbnow,bttvb! E/ ]& F$ }9 g, j& O) ?1 W

& O% M& [' u8 w# m公仔箱論壇小小的一個動作,也會影響您的健康,如對老年男性來說,小便後立即坐下,就很容易誘發攝護腺炎。
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如果小便後立即坐下,就會加大腔內壓力,從而引起尿液逆流,尿道中的細菌就有了可乘之機,從而誘發攝護腺炎。5 }8 B+ g5 V" Q5 ^' U
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男性攝護腺問題本來就多,小便後立即坐下會增加腹壓,加重症狀。
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) y: C4 X7 t% z" O: n2 g建議排尿結束後,最好能溜躂3分鐘,讓尿道恢復自然後再坐下。
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$ \- S3 J3 L* z4 D/ J' A5.39.217.77另外,排尿時最好不要急著用力,尤其患有攝護腺增生的朋友更應注意,以免增大腹壓,加重症狀
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