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[健康資訊] 簡單的生活方式減少接觸化學物

簡單的生活方式減少接觸化學物門諾社區的研究顯示,簡單的生活和雙酚A較低有關。, `/ m  k8 \6 X* }) n! H; y: y* h9 S
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  你關心環境中的雙酚A(BPA)或其他潛在有害化學物質嗎?模仿門諾教徒(Old Order Mennonites,OOM)過簡單的生活或許能夠減少風險。tvb now,tvbnow,bttvb% J  H4 O1 C' y/ x
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  門諾教派是基督教團體,他們吃的大多是新鮮、未加工的食品,農作物沒有農藥,很少使用個人護理產品,OOM社區罹患肥胖症、糖尿病、不孕的比率較低。
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& Q8 k5 T" S1 ?) stvb now,tvbnow,bttvb  現在又有一項小規模的研究發現,OOM社區中10位孕婦的雙酚A和鄰苯二甲酸含量比美國一般孕婦尿液中的代謝產物低。5.39.217.77: G' S( q" X& P5 E, ^
  
: B$ M' w) M. D( @5.39.217.77  雙酚A是生產許多金屬食品和飲料罐時會使用的化學物質,也使用在餐巾紙、衛生紙、車票、食品包裝、報紙、以及收據上;鄰苯二甲酸鹽則是用在化妝品、香味蠟燭、塑膠製品中。這些化學物質被認為是內分泌干擾物,會影響體內的荷爾蒙。9 O& C- X# s9 K2 B, q
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  西奈山醫學中心的Shanna H. Swan博士表示,如果你擔心或害怕,可以藉由限制接觸雙酚A與鄰苯二甲酸鹽來控制風險。例如吃未加工的食品、盡可能選擇有機食品、避免罐頭食品(除非是不含雙酚A的罐頭)、盡可能減少使用含有這些化學物質的個人護理產品及化妝品、選擇無化學物質的清潔產品和個人護理產品等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S9 T# J$ ~4 E, z- [0 }8 T
  
0 @8 t; S! J- {5 W9 P8 M3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  孕婦應該最關心她們所接觸到的這些化學物質含量,因為這是發展最迅速的時期,而且這個時期敏感度是最大的。
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  門諾社區的成員通常不坐汽車或卡車,他們通常是騎馬或坐馬車、步行、或是騎自行車。懷孕的OOM參與者中,有一半在收集尿液前兩天曾坐汽車或卡車,研究顯示,這些孕婦比在收集樣本前、沒有坐車或是卡車時的對照者,化學物的含量更高。* g1 G9 c. K4 X8 K$ D, y* i
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  OOM社區的護士Joyce L. Wade表示,因為這些人回歸自然,健康才會那麼好。Gilbert Ross博士則認為,OOM社區自給自足,導致很少接觸那些無所不在的環境化學品和物質,包括香水和某些食物,以及機動車輛排放的化合物。
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  研究結果刊載在神經毒性學(Neurotoxicology)期刊中。
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出處: WebMD Health News
0 ~% O3 L5 d8 G- m5.39.217.77作者: Denise Mann
0 p% x. M! {% I3 K- ]( X/ y審閱: Louise Chang, , MD
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