低血壓較容易被人忽略，中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡建議有低血壓的民眾，飲食應該葷素兼吃，讓人體攝取全面充足的營養物質，進而使體質從纖弱逐漸變得健壯。, o/ }. h7 N: F% v
" |% v9 Q' g/ o, b1 W低血壓有生理性與病理性之分，生理性的低血壓是指有部分民眾身體健康，但血壓測值已達到低血壓標準，但除血壓偏低外，人體各系統器官無缺血和缺氧等異常，並無不適也不影響壽命；若民眾除血壓降低外，常伴有不同程度的症狀及某些疾病，就屬於病理性低血壓。5 e( @2 k. `5 _- ^0 ?9 U
# e; h5 m3 i& p7 |
黃怡指出，低血壓有急性與慢性之分，通常急性低血壓是血壓由正常水準或較高的水準突然明顯下降，主要表現為暈厥與休克兩大類臨床綜合症，而慢性低血壓又分為體質低血壓和體位性低血壓兩種慢性低血壓，有頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍等症狀，應需考慮是否有慢性低血壓的可能。公仔箱論壇* E( D; s* L$ s; E# r
3 p# x0 r" p( y7 ~1 u低血壓在根據中醫理論認為，低血壓屬脾腎兩虧、氣血不足、清陽不升、血不上榮、髓海空虛所致，因此治療以補腎益精、補益氣血為原則，也可透過飲食來做調理。
0 \7 @9 b" @1 \- x5 C3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W4 c5 C: t. E
飲食療法是治療低血壓好方法，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水準，消除低血壓帶來的種種不適症狀。
4 N4 Q8 O3 z' d* Y$ F3 a, z公仔箱論壇
/ v$ L6 o1 F5 E' B9 j5 R3 t# {9 _黃怡建議低血壓民眾，平時應該葷素兼吃，這樣可保證攝取全面且充足的營養，使體質從纖弱逐漸變得健壯，平時也服用吃乾薑，因為乾薑能促進消化、健胃、升高血壓，建議可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。 # V4 X- q: w8 }3 J. K
* U- k1 w, m) u* ~3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2017-6-13 08:30 AM
| 
