材料: 5.39.217.77& }# t( Z. s5 ~7 m" }
1. 椰菜8兩
6 }0 U. v+ O" v& a) ~3 L2. 牛尾半斤
6 G' v7 r; z1 l3. 薯仔1個
2 d; Y& U$ }( I! Q- ~# Z: ?公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D7 ]* u& y" b/ _$ _! W
醃料/調味料
# [, k/ [1 Z: b: b9 H! ]# W1. 鹽少許
* ^. D4 Q" H. ~. `tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇, B: k% ?- [* m8 j/ V% f' x, o
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
; p9 w v: c9 c( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛尾飛水。
4 d6 w. W a0 h7 I3 V5.39.217.773. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
| 