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[健康資訊] 炎夏提防中暑

何謂中暑
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& k8 w- [. p2 S: M9 m- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  在酷熱環境下,當人體體溫上升時,身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱,降低體溫。不過,若環境溫度過高,體溫急升,體內缺水,便會產生熱衰竭情況,症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱,更可能出現全身痙攣或昏迷,即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救,否則會有生命危險。 5.39.217.77: {1 C4 }/ E6 f* d8 C, X6 \& w

7 F9 }1 d- a" n2 H3 v, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& s+ F& A) _: t! U% D- H2 v) \
處理方法
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4 X# T. u3 v& C公仔箱論壇  處理方法很簡單,將暈倒的人移到有遮蔭處,不讓體溫繼續升高,有利散熱。然後給予清水或淡鹽水,補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來,患者很快就會清醒。
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中暑後遺症 # v2 d2 O6 P( R1 b  x2 g

- ^! ]+ c1 `7 [9 N$ u4 y5 L, K+ Jtvb now,tvbnow,bttvb  中暑後越快甦醒過來越好,否則很容易出現類似中風的麻痺症狀,這症狀多數在下肢出現。
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  s' F7 O8 ~! ]/ G9 r  假如患者醒過來後,投訴四肢麻木,可以即場以按穴法進行急救。
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可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。
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可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。
8 M3 @' r) w/ R5.39.217.77  暈倒後固然越快將患者救醒愈好,若發現有麻痺現象,也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散,慢則持續幾天,視乎體質而定。 5.39.217.772 \9 ~7 \+ N7 ^5 Z) ^1 M

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! b& _' o  q4 `" @# S/ L# {暑濕內困
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8 {. [2 n+ h. s* Q5.39.217.77  中醫說的「中暑」,未必是在戶外暈倒,而是感染感冒病毒以後,利水的臟腑氣機不暢,以致排水有阻滯,但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴,因而喝下過量冷飲,令氣血凝滯,水濕停留,出現一種叫「暑濕」的情況。
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  暑濕不同於一般感冒,感冒患者通常很想喝水,但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味,甜得令人很不舒服,甚至很難受。他們非但不感到口渴,有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。
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  這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。
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  下列湯方能解暑袪濕:
' ^; O: z9 e7 y6 _0 B1 u- u消暑袪濕湯
- e$ R) J3 S7 h& n4 d( ]8 @/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆,也可加葛根。
7 z5 @5 ~) S; r) V( L作用:加強運化、利水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M. ?8 y+ x8 x

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$ H1 [: F- z5 {- ?4 Q/ y% r" b% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒筋活絡湯
8 K; q( S( t) V材料:桑枝、絲瓜絡,也可加葛根。 tvb now,tvbnow,bttvb- X+ O" B! @; P% E: ]4 h
作用:對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根,加強效力。
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解暑湯
. |* f1 \, ?( F' p+ N6 qtvb now,tvbnow,bttvb材料:綠豆熬粥或煮糖水;芥菜,滾鹹蛋湯。
1 u6 M' d* I! P5.39.217.77作用:清暑熱。 5 A) ?" a. S' u+ @& ^( Q4 |( N
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健脾方 / B0 }5 l! d! e& w3 k
材料:薑皮煮水。 5.39.217.77- r4 r& l  V3 L# W- v3 }. T
作用:行氣活血,強化脾胃。
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